Renata Kirilos

Renata Kirilos

Formada em Fisioterapia pela PUC-PR. Curso de Pilates solo, bola e aparelhos e de Treinamento Funcional pelo ISP . Fisioterapeuta, Instrutora de Pilates e de Treinamento Funcional na clínica Fisiogorte em Curitiba.

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  • Estresse---CAPA

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    Como melhorar o Estresse com o Método Pilates!

    Difícil não ficar estressado com a nossa rotina. Hoje em dia estamos sempre correndo, fazendo mais de uma atividade ao mesmo tempo, realizando tarefas que demandam muita concentração. Sobrando pouco tempo para o lazer, para “desligar”. Estresse Segundo a International Stress Managemente Association (Associação Internacional do Controle do Estresse) o Brasil é o segundo país […]

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  • CAPA-TDAH

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    Benefícios do Método Pilates em Portadores de TDAH

    É normal todas as pessoas se sentirem inquietas, ansiosas e desatendas, porém, quando esses sintomas estão exagerados, ultrapassando os limites e atrapalhando o social e emocional é hora de procurar ajuda médica, pois muitas vezes pode ser o transtorno TDAH. Nessa matéria explicarei melhor o que é esse transtorno e como podemos utilizar o Método […]

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  • Sequelas-de-AVC---CAPA

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    Método Pilates no Tratamento das Sequelas de AVC

    Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é a terceira maior causa de morte natural na população adulta mundial e a primeira no Brasil. Muito desse ranking nacional, deve-se a falta de informação da população, pois não há conhecimento dos sintomas e assim demoram em procurar atendimento hospitalar. Popularmente conhecido […]

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