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  • ENTORSE-DO-TORNOZELO

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    Tudo sobre Entorse de Tornozelo e o Método Pilates

    O complexo articular do pé e do tornozelo é um arranjo musculoesquelético sofisticado, desenhado para facilitar várias funções com e sem sustentação do peso. A entorse de tornozelo é provavelmente a lesão mais comum no universo da patologia musculoesquelética, que geralmente envolve lesão dos ligamentos laterais. Estima-se que as lesões por inversão do tornozelo ocorram […]

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  • PILATES-PARA-HOMENS-1

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    Por que indicar Pilates para homens de meia idade?

    Com a rotina acelerada, há cada vez mais clientes homens dizendo não ter tempo para a pratica de exercícios físicos. Porém o Pilates para homens é diferente das outras atividades físicas, quer saber por que? Bom, primeiro quero te mostrar alguns dados. Segundo um estudo feito pelo Ministério da Saúde os homens fazem mais exercícios […]

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  • HIPERLORDOSE---13

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    O Pilates como Recurso Terapêutico na Hiperlordose

    Dentre os distúrbios ortopédicos, as alterações da curvatura da coluna vertebral são as mais incidentes em todas as faixas etárias e podem afetar a anatomia, a mobilidade e a simetria do tronco. Consequentemente, podem modificar a locomoção humana e conduzir a disfunções e problemas no controle postural.  A hiperlordose é uma dessas alterações. Caracterizada como um desvio […]

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  • REABILITACAO-NEUROLOGICA-1

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    O Pilates como aliado na Reabilitação Neurológica

    Existem inúmeros processos de reabilitação neurológica para as patologias que atingem as diferentes faixas etárias, das mais variadas formas. Algumas doenças geram alterações motoras irreversíveis, outras temporárias, mas independente da maneira que ela venha, como e em que época, sabemos que afeta não só a pessoa acometida com a patologia, como todo o ciclo de […]

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  • SINDROME-DO-MEMBRO-FANTASMA-1

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    Síndrome do Membro Fantasma e o Método Pilates

    A síndrome do membro fantasma é um fenômeno que afeta pacientes submetidos à amputação de qualquer um dos membros (ou até órgão), mas ainda sentem presente e completamente funcional. Pode ser acompanhada ou não de dor. No entanto também é comum sentir comichão, frio ou calor, entre outras possíveis sensações. Na maioria dos casos, o membro […]

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