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    A Importância das Extensões na Prática de Pilates

    Vivemos em um mundo moderno e totalmente conectado. O volume de informações a que somos expostos diariamente é enorme e temos acesso a tudo o que quisermos bem na palma de nossa mão. Nos dias de hoje é difícil encontrar alguém sem um celular. Você já parou pra pensar quanto tempo do seu dia você […]

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    Pilates no Tratamento da Espondilólise e Espondilolistese

    A dor na coluna vertebral atinge cerca de 80% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde. Além disso, a dor na coluna lombar é uma das queixas mais frequentes em adultos na fase ativa, afetando negativamente a funcionalidade e a qualidade de vida destes indivíduos. Muitas dessas dores ocorrem devido às alterações estruturais […]

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EVENTOS IMPERDÍVEIS

ENCONTRO BRASILEIRO DE PILATES

Data: 21 a 23 de Julho de 2017
Local: Campinas – SP
Link do site: http://encontropilates.com.br/

Descrição: Participe da Maior Conferência de Pilates do Brasil – mais de 500 congressistas, palestrantes nacionais e internacionais em workshops simultâneos.

MEETING – PILATES E TREINAMENTO FUNCIONAL 4ª EDIÇÃO

Data: –
Local: Florianópolis – SC
Link do site:  http://meetingfloripa.com.br/

Descrição: Grandes nomes do Pilates e muito conhecimento, em três dias de um evento inesquecível do ladinho da praia – Pilates à beira mar.

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Entenda como aplicar os exercícios do método Pilates neste período

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