Reflexão da Contrologia

Artigos para refletir e aprofundar o seu conhecimento nos princípios do método pilates

Reflexão da contrologia
Apenas movimente-se! A importância do movimento para o corpo

Apenas movimente-se! A importância do movimento para o corpo

Começo sempre meus workshops e cursos com a seguinte pergunta: quantos aqui são fisioterapeutas, dançarinos e educadores físicos? A razão da minha pergunta é muito simples: eu preciso saber quantos profissionais ali na minha frente, experimentaram o movimento com “M”...

Conexão corpo e mente: eu não canso de buscar, e você?

Conexão corpo e mente: eu não canso de buscar, e você?

Criar novos espaços é mexer no desconhecido. E o desconhecido gera dúvidas porque foge do confortável. Mas, onde esses espaços de encaixarão? Que lugar do corpo tomarão? A minha ou sua responsabilidade, instrutor, em meio a tudo isso é permitir que esses espaços sejam...

Outubro Rosa – Tudo o que você precisa saber sobre a campanha!

Outubro Rosa – Tudo o que você precisa saber sobre a campanha!

Todo ano no mês de Outubro você já deve ter reparado que a maioria das marcas mudam o seu logo para rosa, e acrescentam um lacinho da mesma cor ao lado. Cada vez mais vem aumentando a adesão ao movimento mundial “Outubro Rosa”, cujo objetivo é chamar atenção para a...

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