Conteúdos e artigos científicos
sobre o Método Pilates
Fique por dentro de todas as novidades e aprimore seus conhecimentos profissionais.
Artigos
Visitas
VOLL Pilates Business: em 1 DIA, aprenda tudo sobre Marketing, gestão e vendas no Pilates
Hoje, a conversa é com os instrutores de Pilates, e nossa pergunta é: quando o assunto é Marketing, gestão e vendas no Pilates, você se sente confiante? Se sua resposta for não, o VOLL Pilates Business é o que você precisa! Dificuldade em administrar o Studio, falta...
Vagas abertas: 2ª turma da Pós-Graduação Internacional em Pilates para Reabilitação e Grupos Especiais
Já pensou em cursar uma Pós-Graduação em Pilates e aprimorar sua carreira com mestres nacionais e internacionais? O Grupo VOLL e o Centro Universitário UNIFATEC se unem e abrem as inscrições da 2ª turma da Pós-Graduação Internacional em Pilates para Reabilitação e...
VOLL+: sua nova plataforma de cursos de Pilates
O Grupo VOLL está completando 15 anos de fundação e essa história precisa ser celebrada. Uma década e meia formando, qualificando e especializando mais de 110 mil profissionais do Pilates e espalhando as técnicas do Método em toda a América do Sul. Em comemoração à...
Conheça o Foot Corrector: o acessório de Pilates clássico para fortalecimento dos pés
Os pés têm um papel super importante no alinhamento corporal e para manter uma postura adequada. Através do Método Pilates, é possível trabalhar e fortalecer esses membros com um aparelho chamado Foot Corrector. Se tratando de saúde e bem-estar, os pés são...
VOLL Pilates Business: em 1 DIA, aprenda tudo sobre Marketing, gestão e vendas no Pilates
Hoje, a conversa é com os instrutores de Pilates, e nossa pergunta é: quando o assunto é Marketing, gestão e vendas no Pilates, você se sente confiante? Se sua resposta for não, o VOLL Pilates Business é o que você precisa! Dificuldade em administrar o Studio, falta...
Reformer: o equipamento perfeito para um trabalho corporal completo no Pilates
O Pilates é amplamente reconhecido por seus benefícios à saúde e ao bem-estar, através de uma abordagem que integra corpo e mente para melhorar a força, a flexibilidade e a postura com a ajuda de equipamentos como o Cadillac, a Chair, o Barrel e o Reformer. Entre...
Pilates no tratamento da Síndrome do Piriforme: conheça 8 exercícios no Cadillac
A Síndrome do Piriforme é caracterizada pela compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme, gerando dor no glúteo. Para aliviar esse incômodo, a prática do Pilates no tratamento da Síndrome do Piriforme é uma excelente estratégia. O Piriforme é um músculo...
A importância do Pilates para pacientes com Acidente Vascular Cerebral
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, acontece quando os vasos que levam o sangue para o cérebro se rompem ou entopem, provocando paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. Geralmente, o acidente vascular cerebral...
5 exercícios de Pilates para melhorar a Hipercifose Torácica
A Hipercifose torácica é o aumento da curvatura da coluna no plano sagital, formando uma “corcunda”, e é considerada umas das alterações posturais mais encontradas na população. A cifose normal varia de 20 a 50 graus no Ângulo de Cobb. Esse aumento da curvatura...
Quais são os benefícios do Pilates para estudantes do Enem?
Pensando nos candidatos ao Enem, neste artigo, vamos descobrir os principais benefícios do Pilates para estudantes. Confira a seguir!
Pilates para endometriose: conheça 3 benefícios da prática para o alívio dos sintomas
Neste artigo, vamos abordar os 3 principais benefícios do Pilates para o alívio dos sintomas da endometriose. Acompanhe!
Pilates para 2º e 3º trimestres de gravidez: o que deve ser considerado neste período?
Confira, no texto de hoje, o que deve ser considerado dentro do Pilates quando voltado aos 2º e 3º trimestres de gravidez.
VOLL Pilates Business: em 1 DIA, aprenda tudo sobre Marketing, gestão e vendas no Pilates
Em 1 DIA, no VOLL Pilates Business, aprenda tudo sobre Marketing, gestão e vendas no Pilates com profissionais da linha de frente do Método!
Aprenda como montar uma ficha de avaliação de Pilates (+ modelo disponível)
Neste artigo, te mostramos um exemplo de ficha de avaliação de Pilates e abordamos dicas de como montá-la. Acompanhe!
Vagas abertas: 2ª turma da Pós-Graduação Internacional em Pilates para Reabilitação e Grupos Especiais
Descubra todas as novidades da 2ª turma da Pós-Graduação Internacional em Pilates do Grupo VOLL e garanta sua vaga!
Siga Nossas Redes Sociais
O Blog Pilates é produzido pelo Grupo VOLL Pilates
Conheça nossos outros blogs:
Contato:
Email: [email protected]