Conteúdos e artigos científicos
sobre o Método Pilates
Fique por dentro de todas as novidades e aprimore seus conhecimentos profissionais.
Artigos
Visitas
Materiais Extras
melhores matérias:
Pós-Graduação em Pilates, Gestão e Marketing: confira todas as informações do 1º MBA do mercado
Já pensou em cursar uma Pós-Graduação em Pilates e aprimorar sua carreira com mestres nacionais e internacionais? O Grupo VOLL e o Centro Universitário UNIFATEC se unem para oferecer o 1º MBA em Pilates, Gestão e Marketing com o selo de uma instituição universitária...
Reserva de Emergência: o que é e qual é o ideal para o Studio de Pilates?
Você sabe o que é reserva de emergência e a importância desse dinheiro para o Studio de Pilates? Tem isso previsto em seu faturamento e fluxo de caixa? O problema é que muitos instrutores, ao abrirem seu negócio, não se preocupam em ter esses valores previstos. Isso...
5 Estratégias de Marketing para alavancar as Redes Sociais do seu Studio de Pilates
Você sabia que as redes sociais do seu Studio de Pilates precisam de boas estratégias de marketing para alavancar o perfil e transformar seguidores em possíveis clientes? Por isso, tenho duas notícias para te dar, uma boa e uma ruim. A ruim é que não há "fórmula...
Mito ou verdade: o Pilates pode aliviar a dor na coluna vertebral?
Você certamente conhece alguém ou já experimentou alguma dor na coluna vertebral durante a vida, não é mesmo? Algumas pessoas relatam um incômodo torturante, enquanto outras dizem não ter como explicar o grau de desconforto durante este tipo de situação. Injeções,...
Pós-Graduação em Pilates, Gestão e Marketing: confira todas as informações do 1º MBA do mercado
Já pensou em cursar uma Pós-Graduação em Pilates e aprimorar sua carreira com mestres nacionais e internacionais? O Grupo VOLL e o Centro Universitário UNIFATEC se unem para oferecer o 1º MBA em Pilates, Gestão e Marketing com o selo de uma instituição universitária...
8 dicas para conduzir uma aula experimental de Pilates no seu Studio
A aula experimental de Pilates é, muitas vezes, o primeiro contato das pessoas com o Método, além da forma de conhecer novos instrutores e locais para aqueles que procuram dar continuidade a sua prática já iniciada há algum tempo. Por isso, é de extrema importância...
Mito ou verdade: o Pilates pode aliviar a dor na coluna vertebral?
Você certamente conhece alguém ou já experimentou alguma dor na coluna vertebral durante a vida, não é mesmo? Algumas pessoas relatam um incômodo torturante, enquanto outras dizem não ter como explicar o grau de desconforto durante este tipo de situação. Injeções,...
5 Exercícios de Pilates para Tratamento do Câncer de Mama
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), no Brasil, excluindo os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres de todas as regiões, com taxas mais altas no Sul e Sudeste. Mas você sabia que alguns exercícios do Pilates para...
4 exercícios de Pilates para Tratamento das Cadeias Musculares do Tórax
O Método Pilates, por possuir uma abordagem global, pode ser utilizado no tratamento das cadeias musculares do tórax, através da organização do sistema locomotor em grupos e cadeias, que permite uma visão unificada do corpo em situações de análise da postura. O termo...
Matérias Sobre: Grupos Especiais
Pilates e Gravidez: Como o Método prepara o corpo para o parto?
Quer aprender como a relação entre Pilates e gravidez tem benefícios diretos na preparação do corpo da mulher para o parto? Confira na matéria!
Método Pilates na Terceira Idade: benefícios e exercícios mais indicados
Você sabe quais os benefícios do Método do Pilates na Terceira idade e os exercícios mais indicados para os idosos? Clique e descubra!
Aulas de Pilates para idosos: como fazer um planejamento de sucesso?
Quer planejar aulas de Pilates para idosos com autoconfiança e deixando esse público cada vez mais à vontade em seu studio? Saiba mais!
Matérias Sobre: Carreira
Pós-Graduação em Pilates, Gestão e Marketing: confira todas as informações do 1º MBA do mercado
Curse uma Pós-Graduação em Pilates e aprimore sua carreira com mestres nacionais e internacionais. Clique e conheça o melhor MBA do mercado!
8 dicas para conduzir uma aula experimental de Pilates no seu Studio
A aula experimental de Pilates deve ser pensada para impressionar o novo aluno e não assustá-lo. Confira 8 dicas para aplicar no seu Studio!
Limpeza dos equipamentos de Pilates: como e quando fazer?
Você sabe como fazer a limpeza dos equipamentos de Pilates de forma correta, sem estragar os estofados? Clique e confira!
Quer ir além?
Para Download
Cursos
Presenciais e online
Siga Nossas Redes Sociais
O Blog Pilates é produzido pela VOLL Pilates

Conheça nossos outros blogs:
Contato:
Email: [email protected] | Telefone: 0800 608 1112