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Como ficará o Método Pilates pós-pandemia do coronavírus?

*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* A pandemia causada pelo vírus SARS-CoV-2 ou Novo Coronavírus, vem produzindo repercussões não apenas de ordem biomédica e epidemiológica em escala mundial, mas também impactos sociais, econômicos,...

Como manter meu Studio de Pilates durante o coronavírus?

Devido ao decreto de isolamento social, todos os Studios estão de portas fechadas para atendimentos presenciais na tentativa de reduzir a transmissão do vírus COVID-19. Mas o que se pode fazer para diminuir os impactos financeiros dessa crise e manter funcionando o...

Pilates de todos: a maior rede de solidariedade de Pilates do Brasil

O ano de 2020 vai ficar marcado na história como um dos mais duros e difíceis que a sociedade moderna já encarou devido a pandemia do COVID-19. Por outro lado, lembraremos que foi um momento de oportunidade para exercermos a solidariedade e de praticarmos o bem pelo...

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A Síndrome do músculo Piriforme é um problema que pode acarretar em dor, formigamento ou até mesmo dormência nesta região. Por isso, realizar alongamentos e exercícios específicos, é muito importante não só para o tratamento, mas também para a prevenção desta...

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