Conteúdos e artigos científicos
sobre o Método Pilates

Fique por dentro de todas as novidades e aprimore seus conhecimentos profissionais.

Quer receber mais novidades por email? Cadastre-se e aproveite!

Artigos

Visitas

Materiais Extras

melhores matérias:

Conheça todos os 34 exercícios originais de Pilates

Conheça todos os 34 exercícios originais de Pilates

Você sabia que existem 34 exercícios originais de Pilates e que todos foram registrados por Joseph Pilates em seu livro, “Return to life through Contrology” (O retorno à vida pela contrologia)? Nesta matéria trouxemos a explicação e passo a passo de cada movimento...

Como atuar com o Método Pilates pós-Covid-19?

Como atuar com o Método Pilates pós-Covid-19?

*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Em dezembro de 2019, o mundo foi acometido por uma doença causada pelo novo coronavírus (SARS-CoV-2), a Covid-19, que pode acarretar desde um quadro clínico infeccioso assintomático a quadros graves. ...

Últimas matérias:
O que é o Pré Pilates para os pés? (+5 Exercícios)

O que é o Pré Pilates para os pés? (+5 Exercícios)

O Método Pilates é um sistema de controle do corpo e movimento. É a perfeita coordenação de corpo, mente e espírito. Trata-se de um sistema de condicionamento físico e mental que combina movimentos e conceitos das mais diversas fontes filosóficas ocidentais e...

Matérias Sobre: Reabilitação
O Método Pilates na reabilitação de patologias do quadril

O Método Pilates na reabilitação de patologias do quadril

Historicamente, a prática do Método Pilates proporciona muitos benefícios aos seus praticantes. Os mais citados são: a definição e o alongamento muscular e o realinhamento postural, todos associados a um condicionamento físico e mental. Segundo Joseph Pilates, tais...

Matérias Sobre: Grupos Especiais

Matérias Sobre: Carreira

Quer ir além?

Blog Educação Física - Materiais

Materiais Gratuitos
Para Download

Blog Educação Física - Cursos

Siga Nossas Redes Sociais

Siga-nos no Facebook
Siga-nos no Instagram

O Blog Pilates é produzido pela VOLL Pilates

VOLL Pilates Group

 Conheça nossos outros blogs:

Blog Fisioterapia
Blog Pilates
Contato:

Email: [email protected] | Telefone: 0800 608 1112