Avaliação Física - O Maior Blog de Pilates do Brasil

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Avaliação Cardiorrespiratória: Analise as Limitações do seu Aluno

Quando estávamos na faculdade, aprendemos que existem diferentes tipos de estímulos que podemos impor a alguém durante a prática de exercícios. Entre eles: Estímulos de excitação: aqueles que impactam o sistema, mas não são suficientes para gerar adaptações, levando...

Porque realizar Avaliação nos Aparelhos de Pilates em meus alunos?

É muito comum recebermos em nosso studio uma diversidade de pessoas que apresentam algum tipo de patologia. Assim, se não realizarmos uma boa Avaliação nos Aparelhos de Pilates, não teremos êxito em nossos tratamentos. Ninguém vive estático a todo momento: nós...

Correção da Postura: Avaliação e Tratamento no Pilates

O Pilates é um método de atividade física que trabalha o corpo em sua totalidade, através de exercícios de fortalecimento e mobilidade, podendo auxiliar na correção da postura. Muitos alunos chegam no Studio de Pilates com o objetivo de melhorar a postura. Mesmo...

A Importância da Avaliação Fisioterapêutica no Método Pilates

A avaliação fisioterápica é o primeiro contato do profissional com o paciente que está começando no Método Pilates, é um processo complexo e específico, no qual se coletam informações necessárias para se identificar as áreas de alteração, dificuldades e habilidades do...