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[INFOGRÁFICO] Princípios do Pilates Aplicados ao Tratamento da Coluna

Provavelmente, você já teve um paciente/aluno que se queixou de alguma dor na coluna. Patologias na Coluna tem se tornado problema de saúde mundial.

Para se ter uma ideia, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), pelo menos 80% dos adultos terão uma crise de dor na coluna durante a vida, e 90% terá um episódio doloroso.

Para que você se atualize e saiba como utilizar os princípios do Método Pilates para o tratamento da Coluna, nós preparamos um infográfico! Vamos ver?

Princípios do Pilates no Tratamento da Coluna

O método Pilates consiste em um programa de exercícios que envolve todo um trabalho de conscientização corporal através da prática física. O Pilates como método para dor na coluna será baseado em 3 pontos principais:

Concluindo…

Que tal aprender mais sobre Patologias da Coluna? A VOLL Pilates Group está preparando “Semana de Pilates e Funcional Aplicados à Coluna“. Ao lado de incríveis profissionais como Gabriela Zaparoli,Keyner Luiz, Érika Batista e Ana Paula Souza!

Uma conferência online e gratuita – composta por 4 aulas ao vivo -, na qual você recebe gratuitamente: 4 aulas de patologias da coluna, 14 artigos, 11 vídeos + 1 livro digital com + de 100 páginas.

Quando será a Semana de Pilates e Funcional Aplicados à Colunadias 22, 23, 24 e 25 de abril às 22h, acontecerá o evento pela internet e você pode assistir de celular ou computador

Não deixe essa oportunidade passar!

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