por VOLL Pilates Group | dez 18, 2020 | Destaque
Com o final de 2020 se aproximando, preparamos uma matéria super especial para relembrarmos toda a trajetória deste ano. Sem dúvida alguma 2020 foi um ano atípico e fugiu de tudo que esperávamos. Contudo, não podemos deixar de ser gratos e lembrar de coisas positivas...
por VOLL Pilates Group | dez 9, 2020 | Destaque, Reflexão da Contrologia
No dia 9 de dezembro de 1883, nascia na Alemanha, o nosso mestre e criador da Contrologia. Por isso, como forma de celebração, nós do Blog Pilates elaboramos esta matéria com as 10 maiores e mais conhecidas frases de Joseph Pilates! Com toda a certeza, o Método...
por VOLL Pilates Group | nov 27, 2020 | Atuação Profissional, Carreira
Ser instrutor de Pilates, assim como qualquer outro ramo de atuação, exige extrema exatidão e qualidade para conquistar um bom lugar no mercado de trabalho e se destacar. Mas para isso, é fundamental que você tenha boas técnicas e saiba como ministrar aulas de Pilates...
por VOLL Pilates Group | nov 23, 2020 | Exercícios
Você sabia que o Pilates para qualidade de vida é um ótimo aliado? Isso mesmo! O Método restaura a vitalidade física e revigora a mente ao levar em consideração o movimento natural do homem, o respeito à sua anatomia e biomecânica e proporcionar saúde e bem-estar....
por VOLL Pilates Group | nov 2, 2020 | Coluna, Reabilitação
A dor cervical é um mal comum, especialmente em uma sociedade de sedentários com má postura. Por isso o tratamento de cervicalgia é importantíssimo para garantir o bem-estar e qualidade de vida dos nossos alunos. A dor começa como um incômodo durante o trabalho, até...
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