Reflexão da Contrologia

Artigos para refletir e aprofundar o seu conhecimento nos princípios do método pilates

Reflexão da contrologia
O que está por trás do Método Pilates?

O que está por trás do Método Pilates?

Quero começar esse artigo com uma pergunta que rodeou minha cabeça por muito tempo: o que, exatamente, é o Método Pilates? Parece uma pergunta tão simples, e que somos questionados praticamente todo tempo. Mas você já parou realmente para pensar sobre a resposta?...

A arte da Contrologia: uma reflexão sobre o Pilates

A arte da Contrologia: uma reflexão sobre o Pilates

Pilates recebeu esse nome como forma de homenagear Joseph Pilates, criador da CONTROLOGIA no Pilates (a arte do controle), que dizia: “O mundo inteiro deveria estar fazendo meu método”. Ele tinha razão. Recebemos este presente e desejamos promover essa REVOLUÇÃO na...

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