Reflexão da Contrologia

Artigos para refletir e aprofundar o seu conhecimento nos princípios do método pilates

Reflexão da contrologia
A arte da Contrologia: uma reflexão sobre o Pilates

A arte da Contrologia: uma reflexão sobre o Pilates

Pilates recebeu esse nome como forma de homenagear Joseph Pilates, criador da CONTROLOGIA no Pilates (a arte do controle), que dizia: “O mundo inteiro deveria estar fazendo meu método”. Ele tinha razão. Recebemos este presente e desejamos promover essa REVOLUÇÃO na...

Pilates em Movimento – Original, Contemporâneo ou Científico?

Pilates em Movimento – Original, Contemporâneo ou Científico?

A palavra movimento, em sua definição, é o ato ou efeito de mover-se. Deslocação, mudança de lugar ou posição, evolução. O Método Pilates traz em sua essência o puro conceito de movimento. Propõe a mudança do corpo e da mente pela prática adequada do movimento...

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