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Descubra a importância do comando verbal nas aulas de Pilates
O Pilates é uma prática que combina concentração, controle e precisão. Para que os alunos alcancem os princípios fundamentais da técnica, a comunicação clara entre o instrutor e o aluno é essencial. Nesse contexto, o comando verbal nas aulas de Pilates é uma...
4 dicas para você se tornar uma referência no ensino de Pilates
Se você deseja se tornar uma referência no ensino de Pilates, saiba que a excelência não se resume apenas à técnica. Para oferecer uma experiência transformadora aos seus alunos, é fundamental investir em personalização, inovação e na constante atualização de suas...
O segredo das aulas dinâmicas de Pilates que está conquistando o público
O Método criado por Joseph Pilates durante a Primeira Guerra Mundial está sendo buscado como o complemento na rotina de exercícios, assim como de treinos esportivos amadores e profissionais, pois aquela visão de ambiente hospitalar e de reabilitação vem desmoronando,...
O Pilates como terapia complementar na Hiperecplexia
A hiperecplexia é uma condição neurológica rara que afeta a resposta muscular e o controle do tônus muscular. Também conhecida como síndrome de sobressalto exagerado, essa condição é caracterizada por uma ocorrência elevada a estímulos súbitos ou inesperados,...
Como o Pilates ajuda no tratamento da Síndrome do Canal de Guyon?
A Síndrome do Canal de Guyon é uma condição médica que afeta a região do punho e da mão, resultando em sintomas como dor, formigamento e fraqueza. Embora seja menos conhecida do que outras síndromes do punho, como a Síndrome do Túnel do Carpo, a Síndrome do Canal de...
O que é abdominoplastia e como o Pilates ajuda no pós-operatório?
A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico que tem como objetivo melhorar a aparência e a firmeza da região abdominal. É uma intervenção que remove o excesso de pele e gordura, além de fortalecer os músculos abdominais, resultando em um abdômen mais plano e...
Quais são os principais motivos das mudanças no corpo da gestante?
Buscando explicações para as mudanças no corpo da gestante? Clique aqui para ajudar suas aulas a passar por este período sem desconfortos!
5 benefícios para gestantes durante a prática do Pilates
Tem sentido dores e dificuldades para respirar durante a gravidez? Saiba os benefícios para gestantes presentes no Pilates!
10 benefícios do Pilates na puberdade
Ainda tem dúvidas em como o Pilates pode ajudar na puberdade? Veja 10 benefícios do Método durante a adolescência!
Como deve ser o primeiro contato com o aluno? (+ dicas)
O primeiro contato com o aluno é o divisor de águas para que você possa explicar sobre os benefícios do Pilates e fidelizá-lo. Saiba mais!
3 dicas de como abrir um Studio de Pilates de sucesso!
Se você deseja abrir um Studio de Pilates próprio, confira neste artigo como começar o planejamento para um negócio de sucesso!
5 benefícios de fazer o curso de Pilates!
Tem vontade de fazer o curso de Pilates? Então aqui é a sua chance! Veja os 5 benefícios que a VOLL traz para a sua carreira!
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