História & Entrevistas

No dia 8 de Março é comemorado o Dia Internacional da Mulher, data especial criada para mostrar a importância das mulheres em todo o mundo. A ideia por trás desta comemoração, é reafirmar o poder das lutas pelos direitos iguais entre os gêneros e o quão significativo...

Conhecida como a “Professora dos Professores” há mais de 25 anos, Madeline Black conseguiu se destacar como líder internacional em educação e instrução do movimento de Pilates. Madeline dedica sua vida a treinar instrutores de Pilates na introspecção do corpo, na...

Se Joseph Pilates estivesse vivo completaria, no dia 9 de dezembro, 135 anos de existência. Quando vivo, Joseph foi responsável pela criação de um dos melhores métodos de reabilitação. Técnicas que carregam seu nome - e legado -, até hoje, para os quatro cantos do...

Ron Fletcher foi um Elder de Joseph Pilates, conhecido pela notável expansão do método Pilates na Costa Oeste dos Estados Unidos, no extremo oposto do primeiro estúdio de Joseph em New York. O Elder faleceu em 6 de dezembro de 2011, deixando sua incrível contribuição...

Carola Trier foi uma bailarina que fugiu do campo de concentração durante a 2ª Guerra Mundial e foi exercer sua profissão nos EUA. Foi em 1950 que ela conheceu Joseph Pilates, se encantou por seu método e tornou-se uma  grande Elder. Nascida na Alemanha, Carola teve...

Romana Kryzanowska foi elder de Joseph Pilates, e repassou seus conhecimentos sobre o Método ao longo dos anos. Grande bailarina, descobriu o Pilates quando sofreu uma lesão no tornozelo dançando balé, e depois disso nunca parou de praticá-lo. Por mais de 70 anos ela...

Como um dos grandes nomes do Pilates mundial, não poderíamos deixar de falar sobre Elizabeth Larkam. Ela é conhecida no mundo todo como uma inovadora do movimento, com 33 anos dedicados ao estudo do movimento e Pilates. Com sua vinda em dezembro para um evento no...

Elizabeth Larkam é um dos grandes nomes do universo do Pilates, sendo a maior autoridade em Pilates para Reabilitação do mundo. Se você trabalha ou pretende trabalhar com Pilates, sem dúvida alguma, ela é uma das grandes lendas do método que você tem literalmente a...

Nós, instrutores de Pilates, sabemos bem como o método criado por Joseph Pilates é completo e rico - sabemos das possibilidades de trabalhar com diferentes públicos e sabemos, também, quais são seus inúmeros e igualmente variados benefícios. Ainda sim, não é incomum...

Nesse artigo abordo a relevância de vivenciar o Método Pilates para liderar pessoas através de frases de Joseph Pilates. Utilizo o termo "vivenciar", pois ele contempla desde a prática de uma aula de Pilates até movimentos livres do dia a dia, e é através desse habito...

O Pilates mudou minha vida de muitas maneiras - não estaria onde estou hoje sem o Pilates. Tenho certeza que mudou a sua também, de alguma forma - seja por melhorar sua saúde ou te proporcionar uma nova filosofia de vida. Hoje, eu gostaria de apresenta-los a uma...

Quando treinamos para nos tornarmos instrutores de Pilates com Romana Kryzanowska, nós fizemos o que ela chamou de “estudo independente”.Isso significava estudar com ela do jeito que ela estudou com Joseph Pilates, um verdadeiro aprendizado. Ela não nos deu um manual...

O que é Pilates Contemporâneo? No que se difere de Pilates Clássico? Em nosso artigo anterior, falamos sobre Pilates Clássico ou Pilates Tradicional. O outro lado dessa moeda é o Pilates contemporâneo. Há muitas interpretações sobre o que é Pilates Contemporâneo, e há...

Quando pequeno, Joseph Pilates foi diagnosticado com raquitismo e asma, por isso começou a fazer exercícios e o resultado foi um corpo forte – além, é claro, do fim das crises. ‏Utilizou sua experiência em atividades físicas para criar seu Método, tendo como missão...