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Confira exercícios e cuidados para tratar as principais patologias da coluna
5 exercícios para Hérnia de Disco Lombar que você precisa conhecer
Como auxiliar um aluno que está em recuperação de Hérnia de Disco Lombar? Clique na matéria e confira tudo que você precisa saber.
O Método Pilates no tratamento da hipercifose torácica
A hipercifose torácica tem tratamento? Leia esta matéria e saiba tudo sobre o Método Pilates no tratamento da hipercifose torácica.
Como aliviar a dor da Hérnia de Disco?
Leia esta matéria para entender a causa do problema e aprender formas de aliviar a dor da Hérnia de Disco. Confira agora!
Quais são os fatores de risco para Hérnia de Disco?
Neste artigo você vai entender os principais fatores de risco para Hérnia de Disco e saiber como evitá-los. Leia agora e confira!
O que é bom para o tratamento da Dor Lombar?
Quer saber o que é bom para dor lombar? Então leia este artigo e saiba as causas dessa dor e o que podemos fazer para evitá-la. Confira agora!
7 dicas de tratamento para Hérnia de Disco
A hérnia de disco é um mal comum em nossos pacientes. Por isso, separei 7 dicas para você usar no tratamento para hérnia de disco. Confira!
Hérnia de Disco: tudo que você precisa saber!
Leia esta matéria e aprenda tudo sobre Hérnia de Disco: o que é, causas, diagnóstico, tratamentos e exercícios para aliviar dores. Confira!
Dor lombar: tudo que você precisa saber sobre essa patologia!
Leia esta matéria e aprenda tudo sobre Dor Lombar: o que é, causas, diagnóstico, tratamentos e exercícios para aliviar as dores. Confira!
Dor nas Costas: tudo que você precisa saber!
Leia esta matéria e conheça as causas, os fatores de riscos, o diagnóstico e as formas de prevenir a Dor nas Costas. Confira agora!
Tratamento de cervicalgia: princípios úteis para suas aulas
Sabia que para realizar o tratamento de cervicalgia precisamos fazer mais que só manipular a região? Leia e entenda os princípios envolvidos!
9 dicas para o tratamento da cervicalgia que ninguém te contou
Realizou o tratamento da cervicalgia mas seu aluno continua sentindo dor? Leia esta matéria e confira 9 dicas para aplicar agora mesmo!
6 erros fatais no tratamento da dor lombar e como corrigi-los
Sabe o que qualquer profissional minimamente qualificado deve oferecer ao seu aluno? Resultados. Inclusive no tratamento da dor lombar, algo tão comum nos nossos Studios. Quando falo de resultados não quero dizer um alívio temporário da dor. Qualquer um...
Patologias da Coluna Lombar: 13 exercícios para alunos com Escoliose e Hérnia Lombar
Neste texto de patologias da coluna lombar, você irá entender como tratar alunos que possuem hérnia lombar e escoliose, além de conhecer os 13 exercícios para estes casos. Confira!
12 Exercícios para Hérnia Discal Lombar que precisam estar no tratamento de seu aluno
Você tem alunos com problemas posturais? Então leia e confira 12 Exercícios para Hérnia Discal Lombar que você precisa inserir no tratamento dele!
Saiba como o Pilates na reabilitação da escoliose pode ser um ótimo aliado
Você sabe realizar o tratamento da escoliose de forma adequada? Leia esta matéria e veja como o Pilates na reabilitação da escoliose pode ser um ótimo aliado no tratamento de seu aluno!
Pilates Clínico aplicado à coluna e suas principais patologias
Nesta matéria você irá aprender tudo sobre a atuação do Pilates Clínico aplicado à coluna e suas principais patologias! Confira!
Desvios posturais: quais são os principais e como fazer o tratamento
Aprenda como surgem os desvios posturais mais comuns e como você pode realizar o tratamento utilizando Pilates. Clique e confira!
Transverso Abdominal e sua importância para a estabilização da coluna
Você sabia que o transverso abdominal influencia na estabilização da coluna? Nesta matéria você entederá como e porque isso acontece. Confira!
Mobilidade X Estabilidade na Reabilitação da Coluna: Como Realizar?
O equilíbrio entre a mobilidade e estabilidade na reabilitação da coluna é crucial. Portanto, é preciso de atenção ao processo de reabilitação. Saiba mais!
Dicas de Exercícios para o Tratamento da Hérnia Cervical
A coluna é uma parte importante do corpo, por isso, ela precisa ser bem cuidada. Aprenda sobre exercícios para o tratamento da hérnia cervical, confira!
A importância de trabalhar respiração na escoliose
Trabalhar a respiração no tratamento da escoliose é muito importante para o bem-estar do paciente. Confira mais sobre o assunto lendo a matéria!
Exercícios de Pilates para Hipercifose Torácica
Neste texto você irá conferir alguns exercícios de Pilates para a reabilitação de seu paciente com hipercifose torácica. Confira!
Pés e Pilates nas alterações posturais: combinando técnicas para equilíbrio e postura
Pilates nas alterações posturais: como podemos utilizar o Método para trabalhar o equilíbrio e postura dos alunos e pacientes. Leia o artigo completo!
Escoliose: Anatomia, Diagnóstico e Tratamento com Pilates
O que é escoliose? Saiba mais sobre este problema que afeta milhares de indivíduos e quais exercícios de Pilates ajudam no tratamento. Antes de começar a explicar sobre esta patologia, vamos entrar a fundo sobre a nossa coluna vertebral, pois é ela a maior responsável...
Como tratar Cervicalgia com Pilates: um Guia Completo Passo a Passo
Um guia completo para você, profissional, entender como tratar cervicalgia com Pilates – da anatomia e biomecânica, à exercícios passo a passo.
Pilates e Dores na Coluna: Tudo o que não te contaram sobre
Dores na Coluna são muito comuns, principalmente na vida adulta sedentária. Quer saber como o Pilates pode ajudar? Leia este texto!
Pilates no Tratamento da Dor Emocional associada a Dor Ciática
Sabia que o Método Pilates é um ótimo aliado durante o Tratamento da Dor Emocional associada a Dor Ciática? Que tal dar uma conferida neste texto?
Já ouviu falar em Text Neck? Conheça os riscos dessa epidemia
No mundo de hoje já não existe mais uma vida sem os smartphones, os tablets e todo tipo de dispositivo móvel. Que, com certeza, vieram para auxiliar nossa vida. Você também deve ter um desses a mão. Inevitavelmente estará em uma má postura, principalmente do pescoço...
Síndrome Tensional Cervical: O que é e qual o papel do Pilates!
É muito comum ver pessoas estarem com a musculatura do trapézio superior tensa. Vários fatores levam a isso, como postura inadequada e a bipedestação. O fato de estarmos em pé em dois apoios faz com que a musculatura posterior do corpo esteja num estado de contração...
Tratamento da Lombalgia: Como utilizar o Pilates
A Lombalgia, mais comumente conhecida como dor lombar é um dos sintomas mais comuns atualmente. É, inclusive, considerada um problema de saúde pública. Segundo estudos, cerca de 60% a 90% da população sofrerão dor na região lombar. O agravamento desta dor pode levar a...
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