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Pilates de todos: a maior rede de solidariedade de Pilates do Brasil

Conheça o “Pilates de Todos”, projeto que busca conectar instrutores que desejam doar aulas para melhorar a saúde da população e fortalecer ainda mais o Método Pilates!

Pilates para Ansiedade: como aliar o Método ao tratamento

Você sabia que o Pilates para ansiedade pode ser um ótimo aliado ao tratamento? Leia esta matéria e saiba como preparar aulas para combater as “Doenças Modernas”!

Saiba como o Pilates pode auxiliar no tratamento de pacientes que sofrem de Apneia Obstrutiva do Sono

Nesta matéria iremos te mostrar como o Pilates para apneia obstrutiva do sono pode ser um ótimo aliado no tratamento e melhorar as noites dos seus alunos!

19 exercícios para dor no quadril infalíveis para sua aula

Seu aluno sofre com problemas no quadril? Confira esses 19 exercícios para dor no quadril que deixarão sua aula muito mais eficiente.

Melhores exercícios para aliviar as dores na coluna

Você sabia que alguns exercícios para dor na coluna são ótimos para aliviar as dores? Preparamos uma lista com os mais indicados. Veja!

15 Exercícios para Hérnia Discal Cervical para aplicar nos seus alunos

Alunos com problemas posturais estão cada vez mais frequentes nos Studios de Pilates, por isso, listamos 15 exercícios para hérnia de disco cervical para você incluir em seus tratamentos. Confira!

9 exercícios para escoliose para realizar um tratamento eficiente

A escoliose pode ser tratada através de exercícios, contanto que sejam os corretos. Aprenda 9 movimentos e comece usar agora em suas aulas!

VOLL disponibiliza Curso Online de Coluna por valor simbólico durante a quarentena

VOLL comercializa Curso Online de Coluna por valor simbólico de apenas R$1,00 nos dois primeiros meses para você aproveitar a quarentena para estudar.

Saiba como o Pilates na reabilitação da escoliose pode ser um ótimo aliado

Você sabe realizar o tratamento da escoliose de forma adequada? Leia esta matéria e veja como o Pilates na reabilitação da escoliose pode ser um ótimo aliado no tratamento de seu aluno!

Acrobacias de Solo no Pilates: Saiba como utilizar e tornar suas aulas mais atrativas

Você sabia que as Acrobacias de Solo no Pilates podem ser ótimas aliadas para tornar sua aula mais dinâmica e finalizar seus alunos? Leia a matéria e saiba como!

Exercícios de Pilates para Hipercifose Torácica

A hipercifose torácica costuma causar muita dor. Aprenda a tratá-la utilizando exercícios de Pilates adequados para reabilitação. Confira!

O Pilates para reabilitação do quadril

O Pilates para reabilitação do quadril utiliza exercícios variados e dinâmicos, garantindo a recuperação do seu aluno. Confira!

Patologias cardíacas: utilizando exercícios de Pilates no tratamento

As patologias cardíacas estão cada vez mais comuns entre as pessoas. Aprenda como o Pilates pode auxiliar no tratamento. Confira!

Pilates Clínico aplicado à coluna e suas principais patologias

Nesta matéria você irá aprender tudo sobre a atuação do Pilates Clínico aplicado à coluna e suas principais patologias! Confira!

Treinamento Suspenso: a solução para sua aula de Pilates e Funcional

Quer inovar em suas aulas? Aprenda sobre treinamento suspenso e como ele pode ser usado na aula de Pilates e Funcional! Confira na matéria!

Acidente Vascular Encefálico (AVE): utilizando Pilates para reabilitação

O Acidente Vascular Encefálico é frequente e perigoso. Aprenda a utilizar exercícios de Pilates para reabilitação de seus alunos com AVE. Confira!

Síndrome do Piriforme: tudo o que você precisa saber!

Muitas pessoas reclamam de dores na lombar mas não sabem sua causa. Aprenda melhor sobre a síndrome do piriforme. Confira a matéria!

Os exercícios ideais para cada fase da mulher

Nesta matéria você irá aprender sobre os exercícios ideais para cada fase da mulher, desde a adolescência até a terceira idade. Confira!

7 motivos para utilizar o Pilates para Condromalácia Patelar

As patologias do joelho acometem muitas pessoas. Entenda como utilizamos o Método Pilates para Condromalácia Patelar. Confira a matéria!

Exercícios para dor no ombro que melhoram seu tratamento

O ombro é um articulação delicada, por isso, aprenda 11 exercícios para dor no ombro para melhorar o tratamento que você oferece aos seus alunos. Confira!

Desvios posturais: quais são os principais e como fazer o tratamento

Aprenda como surgem os desvios posturais mais comuns e como você pode realizar o tratamento utilizando Pilates. Clique e confira!

Congresso VOLL Pilates Nordeste: o mais novo evento do Grupo VOLL

O Congresso VOLL Pilates Nordeste é o mais novo evento preparado pela VOLL para o nordeste! Não fique de fora dessa! Confira mais informações na matéria!

Ombro congelado: como o Pilates pode ajudar no tratamento

Nesta matéria você irá aprender sobre a capsulite adesiva, conhecida como ”ombro congelado”. Entenda como o Pilates pode ajudar no tratamento. Confira!