por Adriana Trotta | jul 2, 2016 | Pilates Clássico
Trabalho com Pilates Clássico há quase 20 anos, sendo assim, não conhecia profundamente o Pilates Contemporâneo, então antes de escrever e apontar diferenças resolvi me preparar! Estive em vários estúdios experimentando e entrevistando alguns profissionais para...
por Adriana Trotta | maio 3, 2016 | Atuação Profissional, Carreira
Como você, instrutor, conduz sua aula de Pilates? Tem o hábito de demonstrar cada exercício? Executa os exercícios lado a lado com seu aluno/paciente? Você acha possível conduzir uma aula apenas verbalmente? Na formação de pilates clássico os profissionais são...
por Adriana Trotta | mar 29, 2016 | Pilates Clássico
Quando falamos do Método Pilates e perguntamos para qualquer pessoa se ela conhece algum dos acessórios para as aulas, o primeiro a ser citado, sem sombra de dúvidas, é a famosa bola. Mas o que pouca gente sabe é que a atualmente conhecida como “Bola de Pilates”, é...
por Adriana Trotta | jan 7, 2016 | Pilates Clássico
Joseph Pilates, no decorrer de sua vida, criou não só o maravilhoso método praticado atualmente em todo o planeta, mas também os primeiros acessórios e equipamentos de Pilates. Claro que isso não é novidade para você, profissional do Método, mas o que eu gostaria de...
por Adriana Trotta | nov 10, 2015 | Grupos Especiais, Pessoas com Deficiências
Por que Pilates para deficientes físicos? Bom, quando fui convidada para escrever nesse espaço, pensei bastante sobre o que falar em meu primeiro artigo. Procurei passar uma boa impressão, escrever algo que despertasse o interesse de vocês da forma mais positiva e...
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