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Como identificar a Dor Cervical e tratá-la com o Pilates?

Como identificar a Dor Cervical e tratá-la com o Pilates?

por Isabella da Silva Almeida | nov 29, 2017 | Coluna, Reabilitação

Hoje a nossa conversa será a respeito de cervicalgia e eu começo fazendo uma pergunta: Você já teve um paciente/aluno com queixa de dor na região cervical? Provavelmente você instrutor do método Pilates que está lendo esse texto deve ter respondido sim à pergunta...
Tudo que você precisa saber sobre Lombalgia no Método Pilates!

Tudo que você precisa saber sobre Lombalgia no Método Pilates!

por VOLL Pilates Group | nov 27, 2017 | Coluna, Reabilitação

Atualmente, a lombalgia é considerada um problema tanto de saúde, quanto socioeconômico, representando uma das principais causas de incapacidade e absenteísmo no Brasil. A estimativa é que até 84% dos adultos sofrerão pelo menos um episódio de dor lombar em suas...
Você sabe o que é Anquilose de Quadril? Saiba tudo sobre o assunto!

Você sabe o que é Anquilose de Quadril? Saiba tudo sobre o assunto!

por VOLL Pilates Group | nov 25, 2017 | Reabilitação

Vamos entender um pouco mais sobre a Anquilose de Quadril? O quadril consiste na articulação que liga os membros inferiores ao restante do corpo. O encaixe da cabeça do fêmur com o acetábulo deve ser exato, caso contrário, qualquer tipo de deformidade ou imperfeição...
O que é Valor Agregado e como superar as Expectativas dos Clientes?

O que é Valor Agregado e como superar as Expectativas dos Clientes?

por Sabrina Costa Teno | nov 23, 2017 | Carreira, Gestão e Marketing

Continuando na linha de como administrar melhor nosso estúdio de Pilates e como superar o momento de crise que aflige a todos em nosso país. Hoje vamos refletir sobre o valor agregado e como encantar ainda mais o nosso aluno/cliente nos estúdios. Agregar valor ao...
Lista dos Principais Exercícios de Pilates no Reformer

Lista dos Principais Exercícios de Pilates no Reformer

por VOLL Pilates Group | nov 21, 2017 | Exercícios, Pilates Clássico

Para entender mais sobre o Pilates no Reformer e todos os seus benefícios, precisamos antes saber o contexto em qual o Método foi criado. Vamos lá? Joseph Pilates, durante sua vida, desenvolveu seu método de exercícios de condicionamento físico e mental e criou...
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