Blog Pilates - O maior blog de Pilates do Brasil
  • Home
  • Categorias
    • Avaliação
    • Carreira
    • Exercícios
    • Grupos Especiais
    • História e Entrevistas
    • Outras Modalidades
    • Pilates Clássico
    • Reabilitação
    • Reflexão
    • Todos os Textos
  • Materiais
    • Ebooks Gratuitos
    • Materiais Premium
  • Cursos
    • Cursos Online
    • Cursos Presenciais
  • Eventos
  • Sobre o Blog
    • Sobre
    • Seja um colaborador
    • Contato
    • Política de Privacidade
    • Mapa do Site
Escolha uma Página
Pilates Kids: tudo que você precisa saber!

Pilates Kids: tudo que você precisa saber!

por Luana Bernardo | abr 30, 2017 | Crianças, Grupos Especiais

Joseph Pilates é o criador deste Método que ganhou seu sobrenome como nomenclatura por todo o mundo. O Método Pilates é conhecido originalmente entre os profissionais do movimento como Contrologia.  Esta técnica de condicionamento físico tem influência inicialmente...
Kathy Corey e a Teoria do Corpo e Mente no Pilates

Kathy Corey e a Teoria do Corpo e Mente no Pilates

por Kathy Corey | abr 28, 2017 | História & Entrevistas

Quando eu comecei a ensinar Pilates em 1979, a ideia de exercitar o corpo e a mente era um conceito distante. No começo dos anos 80, eu estava escrevendo para o Sindicato do Los Angeles Time e tentei incluir a filosofia de corpo e mente em minha coluna semanal. Meus...
Como tratar a dor na coluna com o Método Pilates?

Como tratar a dor na coluna com o Método Pilates?

por VOLL Pilates Group | abr 27, 2017 | Coluna, Reabilitação

O Pilates é uma atividade completa na qual nos proporciona alongar, fortalecer e tonificar os músculos que nos permite tratar a dor na coluna. Mas para que esta atividade traga o efeito desejado é importante seguir os seis princípios do método que são: concentração,...
Exercícios de Relaxamento para o Final da Aula de Pilates

Exercícios de Relaxamento para o Final da Aula de Pilates

por Paulo Caetano | abr 26, 2017 | Exercícios

Os exercícios de relaxamento são as primeiras condições para o nosso corpo ficar receptivo ao trabalho. Uma boa metáfora é transformar o corpo em uma folha em branco onde poderemos desenhar novos programas motores. As técnicas de exercícios de relaxamento são um...
Preparação Corporal para Dança: tudo o que você não sabia!

Preparação Corporal para Dança: tudo o que você não sabia!

por Tatyana Carla | abr 25, 2017 | Dança, Outras Modalidades

Nos dois últimos artigos tratei de falar um pouco sobre essa relação de dança e Pilates. No primeiro falei sobre a “historiografia da dança e do Pilates” e no segundo artigo falei do “Centro de força da dança e a relação com o powerhouse do Pilates”. Quem ainda não...
« Older Entries

Posts recentes

  • Como realizar exercícios de Treinamento Funcional com acessórios? (+ 1 série bônus)
  • O que o Coronavírus nos ensinou sobre saúde e cuidados com o próximo?
  • Como devemos trabalhar os músculos no agachamento?
  • 9 Motivos para seu aluno realizar o Agachamento
  • Dor no joelho: o que pode ser?

Comentários

  • Gustavo Woltmann em A rotação correta da coluna vertebral
  • Blog Pilates em 9 Motivos para seu aluno realizar o Agachamento
  • Blog Pilates em 9 Motivos para seu aluno realizar o Agachamento
  • Blog Pilates em 9 Motivos para seu aluno realizar o Agachamento
  • Blog Pilates em 9 Motivos para seu aluno realizar o Agachamento

Arquivos

  • março 2021
  • fevereiro 2021
  • janeiro 2021
  • dezembro 2020
  • novembro 2020
  • outubro 2020
  • setembro 2020
  • agosto 2020
  • julho 2020
  • junho 2020
  • maio 2020
  • abril 2020
  • março 2020
  • fevereiro 2020
  • janeiro 2020
  • dezembro 2019
  • novembro 2019
  • outubro 2019
  • setembro 2019
  • agosto 2019
  • julho 2019
  • junho 2019
  • maio 2019
  • abril 2019
  • março 2019
  • fevereiro 2019
  • janeiro 2019
  • dezembro 2018
  • novembro 2018
  • outubro 2018
  • setembro 2018
  • agosto 2018
  • julho 2018
  • junho 2018
  • abril 2018
  • março 2018
  • fevereiro 2018
  • janeiro 2018
  • dezembro 2017
  • novembro 2017
  • outubro 2017
  • setembro 2017
  • agosto 2017
  • julho 2017
  • junho 2017
  • maio 2017
  • abril 2017
  • março 2017
  • fevereiro 2017
  • janeiro 2017
  • dezembro 2016
  • novembro 2016
  • outubro 2016
  • setembro 2016
  • agosto 2016
  • julho 2016
  • junho 2016
  • maio 2016
  • abril 2016
  • março 2016
  • fevereiro 2016
  • janeiro 2016
  • dezembro 2015
  • novembro 2015
  • outubro 2015
  • setembro 2015

Categorias

  • Atuação Profissional
  • Avaliação
  • Cabeça
  • Carreira
  • Coluna
  • Crianças
  • Cursos e Eventos
  • Dança
  • Destaque
  • Exercícios
  • Gestantes
  • Gestão e Marketing
  • Grupos Especiais
  • História & Entrevistas
  • Idosos
  • Membros Inferiores
  • Membros Superiores
  • Outras Modalidades
  • Outras Patologias
  • Outros
  • Outros Grupos
  • Pilates Clássico
  • Portadores de Deficiências
  • Reabilitação
  • Reflexão da Contrologia
  • Suspenso
  • Treinamento Funcional
  • Tronco

Meta

  • Acessar
  • Feed de posts
  • Feed de comentários
  • WordPress.org
Todos os direitos reservados à VOLL Pilates - 2020