por Eloisa Andrade | fev 28, 2018 | Grupos Especiais
Segundo dados do IBGE, colhidos através da síntese de indicadores sociais em 2016 [1], até 2020 o Brasil chegará a uma porcentagem de idosos que corresponde a 13% do total da população brasileira. Esse aumento da expectativa de vida faz com que a sociedade comece a se...
por Fabiana Yamamoto | fev 26, 2018 | Crianças, Grupos Especiais
Você sabia que a falta de atenção nas crianças e adolescentes pode ser devida à fraqueza do core? Isso mesmo! A musculatura do core juntamente com o pouco desenvolvimento motor das crianças tem provocado o baixo rendimento escolar, além de proporcionar outros danos,...
por Daniella Ramos | fev 25, 2018 | Treinamento Funcional
Antes de entendermos como o Pilates e Crossfit se complementam nos benefícios aos praticantes, vamos falar um pouquinho sobre flexibilidade. A flexibilidade é uma valência física que pode ser definida como a capacidade de realizar movimentos em certas articulações,...
por Érika Batista | fev 23, 2018 | Grupos Especiais
A gravidez é um momento único na vida da mulher! A rápida evolução do feto no útero é algo incrível e admirável, e com frequência ouvimos que cada gravidez é única. E é verdade, o que acontece na primeira gestação, não necessariamente vai se repetir na segunda. As...
por Vanessa de Souza Ferraz | fev 22, 2018 | Coluna, Reabilitação
O termo lombalgia refere-se à dor na coluna lombar. Essa é uma disfunção que acomete ambos os sexos, podendo variar de uma dor súbita à dor intensa e prolongada, geralmente de curta duração, porém com padrão de recorrência dos casos quando relacionados ao trabalho....
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