14 Dúvidas sobre Pilates que todo aluno tem!

14 Dúvidas sobre Pilates que todo aluno tem!

As primeiras aulas de Pilates para iniciantes é sempre cheia de dúvidas e inseguranças. As principais dúvidas sobre Pilates são: “Pilates 2 vezes por semana dá resultado?” “Quando custa uma aula de Pilates, em média?” “Quais são os resultados do Pilates na barriga?...