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Como melhorar a Postura a partir do Método Pilates

Como melhorar a Postura a partir do Método Pilates

por Valeria Mauriz | out 31, 2016 | Coluna, Reabilitação

Desde que o homem decidiu ficar em pé e se tornar o único animal bípede do planeta enfrentou vários desafios, desde o equilíbrio até a grande demanda de energia para se manter na postura ortostática. Esses desafios nos possibilitaram evoluir como espécie e, por conta...
O que é Pilates Clássico? Uma reflexão sobre a origem do Método!

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por Cecilia Panelli | out 30, 2016 | Pilates Clássico

O Método Pilates, diferentemente do que temos observado na construção das técnicas de Dança, Yoga e Artes Marciais tem apenas um criador, e graças a isso podemos dizer que é um método “único”, e as pessoas que divulgam e trabalham com o Método Pilates Clássico são as...
ESPECIAL – 6 áreas de atuação para se trabalhar com Pilates: Studio de Pilates

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por VOLL Pilates Group | out 29, 2016 | Atuação Profissional, Carreira

IMPORTANTE: Este conteúdo é exclusivo para profissionais e estudantes de fisioterapia e educação física que ainda não tem curso/formação no Método Pilates. Se você já possui, este texto não é para você. Agora, se você quer conhecer mais sobre Pilates ou pensa em fazer...
Pilates no auxílio motor da Síndrome de Down

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por Luciana Lafeta | out 28, 2016 | Grupos Especiais, Portadores de Deficiências

De acordo com o último censo realizado pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) Cerca de 45 milhões de pessoas possuem alguma deficiência física ou mental no Brasil, dessas estima-se que 300 mil tenham Síndrome de Down, uma prevalência de 1 a cada...
Pilates aplicado à lombalgia: tudo que você precisa saber!

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por Gabriela Zaparoli | out 27, 2016 | Coluna, Reabilitação

Quem nunca teve dor na lombar? Atualmente a lombalgia é uma queixa frequente em alunos e pacientes que procuram os Studios de Pilates. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 80% da população tem, ou terá em algum momento da vida, esse tipo de dor. No...
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