por Daiane Dieter | ago 7, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
Sabemos que iniciar a jornada como Instrutores recém-formados no Pilates é, ao mesmo tempo, empolgante e desafiador. A expectativa de aplicar tudo o que foi ensinado vem acompanhada de dúvidas muito comuns: por onde começar? Como organizar uma aula eficiente? Estou...
por Iêda Brandão | jul 21, 2025 | Atuação Profissional, Carreira, Pilates Clássico
Quando falamos em comandos no Pilates, logo vêm à mente frases como “prender o xixi”, “curva C” ou “coluna reta”. Se você já pratica ou ensina Pilates, com certeza já ouviu (ou disse) essas expressões. Mas… você realmente entende o que está acontecendo no corpo quando...
por Amanda Duarte | jul 3, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
Já sabemos que o Pilates é um Método poderoso, versátil e acessível. Mas, para realmente adaptar aulas de Pilates com eficiência, é preciso ir além das sequências clássicas. Cada aluno é único, e a forma como se move, sente e interpreta o corpo também. É por isso que...
por Luana da Trindade | jun 23, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
Iniciar na carreira de Pilates é dar o primeiro passo em um caminho cheio de descobertas. As formações iniciais nos preparam com uma boa base teórica e prática, mas, com o tempo, percebemos que o aprendizado não para por aí. Logo surge aquela sensação: “Ok, entendi a...
por Gabriela Maria Brandi Passaro | jun 2, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
As aulas experimentais no Pilates são uma das ferramentas mais poderosas para conquistar novos alunos no seu Studio. É o momento em que a pessoa vivencia o Método, sente os benefícios e começa a criar conexão com o ambiente e com o Instrutor. No entanto, muitos...
por Vânia Figueiredo | maio 22, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
As molas, alavancas, barras móveis e a plataforma deslizante impressionam quem está começando no Reformer e ainda se adaptando à lógica do aparelho. Mas a verdade é que, com o tempo, ele se revela uma ferramenta extremamente completa e versátil dentro do Método. Se...
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