por Ana Zucca | jan 17, 2024 | Coluna, Reabilitação
No dia a dia do Studio recebemos muitos alunos com algum tipo de incômodo ou patologia na coluna seja na região cervical, torácica ou lombar. Pensando nisso, selecionei 5 exercícios para a coluna que não podem faltar nas suas aulas até como forma de prevenção....
por VOLL Pilates Group | jan 4, 2024 | Coluna, Reabilitação
Neste texto vamos explorar a fundo a hérnia de disco, uma condição que impacta a coluna vertebral. Nosso objetivo é compreender o que é essa patologia que atinge cerca de 5,4 milhões de brasileiros e apresentar estratégias eficazes para tratar a hérnia de disco....
por VOLL Pilates Group | jan 3, 2024 | Coluna, Reabilitação
Aqui vamos explorar os diferentes tipos de escoliose, desde a idiopática até a congênita e a neuromuscular, apresentando uma visão abrangente dessa condição. Além disso, destaca-se a importância do Pilates como uma abordagem complementar para tratar a escoliose. Ao...
por Daniela Andrade | jan 2, 2024 | Outras Patologias, Reabilitação
A reabilitação pulmonar desempenha um papel crucial na promoção da recuperação de diversas condições respiratórias, e abordagens terapêuticas abrangentes são essenciais nesse processo. Entre as opções terapêuticas, destaca-se o Pilates, uma prática física que vai...
por Mariana Dias | dez 28, 2023 | Coluna, Reabilitação
A osteoartrose facetária, conhecida popularmente como “bico de papagaio”, ocorre quando há degeneração das articulações intervertebrais, especificamente as articulações facetárias que conectam as vértebras da coluna vertebral. Por isso é fundamental tratar...
por Nathalia Gambine | dez 4, 2023 | Coluna, Reabilitação
A palavra escoliose se origina do grego e significa curvatura. É a mudança na forma e na posição da coluna, e uma deformidade que acontece de forma tridimensional. No Plano Frontal ou Coronal, ocorre a inclinação da coluna; no Plano Sagital, a extensão e no Plano...
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