por Alvaro Castro e Santiago Turiele | maio 19, 2016 | Reabilitação
Sabemos que o Método Pilates integra corpo e mente e proporciona inúmeros benefícios para saúde e bem-estar, porém além disso, a técnica é uma ferramenta extremamente eficaz para reabilitação e prevenção de diversos tipos de lesões e patologias. O Método pode se...
por Alvaro Castro e Santiago Turiele | out 9, 2015 | Reabilitação
Lesões musculares são um problema comum e quase cotidiano na vida dos atletas e esportistas, e o Pilates é uma ferramenta extremamente eficaz para reabilitação e prevenção deste problema. As lesões musculares, em geral, se produzem normalmente pelo acelerar ou...
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