por Stefany Araujo Rossini Brandão | mar 23, 2023 | Coluna, Reabilitação
Para que a dor lombar surja, existem fatores de risco que aumentam a probabilidade de ter ao longo da vida, como obesidade, atividades laborais em ambiente sem segurança ergonômica ou repetitivas que mantêm a mesma posição por tempo prolongado. Além disso, podemos...
por Stefany Araujo Rossini Brandão | mar 10, 2023 | Grupos Especiais, Idosos
As quedas de idosos são um evento muito comum. É verídico que eles estão sujeitos a cair devido às alterações fisiológicas que fazem parte do processo do envelhecimento, entretanto, vale lembrar que fatores adversos como as condições da casa e o condicionamento físico...
por Stefany Araujo Rossini Brandão | fev 15, 2023 | Outras Modalidades, Outros
Uma academia pode oferecer uma variedade de equipamentos e aulas de grupo, permitindo que você trabalhe em vários aspectos de sua aptidão, como força, resistência e cardio. Por outro lado, o Pilates é um programa de exercícios de baixo impacto que se concentra em...
por Stefany Araujo Rossini Brandão | fev 3, 2023 | Carreira, Gestão e Marketing
Aprender estratégias eficazes que mantenham os clientes de Pilates é vital para qualquer dono de academia ou Studio. Sobretudo, saber os motivos pelos quais os alunos desistam de continuar te levará a criar soluções para contornar essas situações, podendo então...
por Stefany Araujo Rossini Brandão | jan 26, 2023 | Carreira, Gestão e Marketing
Quando se fala em melhorar o seu espaço de trabalho gastando pouco, seja ele um Studio de Pilates, sala de aula, salão ou academias, deve-se pensar em alguns aspectos importantes a avaliar. Seja para atrair novos clientes com inovações de mercado ou até mesmo manter...
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