por Luana Bernardo | out 3, 2022 | Crianças, Grupos Especiais
Você já pensou em tornar sua aula de Pilates Kids mais lúdica sem perder a qualidade da prática? Sabia que é possível chamar a atenção desse público com um acessório interativo e que está mais acessível do que você imagina? E sabe qual material é esse? A BEXIGA!...
por Luana Bernardo | set 26, 2022 | Crianças, Grupos Especiais
É indiscutível que o MAT Pilates para crianças é uma prática fácil e versátil no desenvolvimento do público infantil. Mas você saberia me dizer quais são os 5 principais exercícios que podem ser aplicados sem contraindicações? Nós sabemos que a prática de atividade...
por Nataly Izeli | mar 28, 2022 | Crianças, Grupos Especiais
Manter os pequenos em constante movimento é sinônimo de desenvolvimento saudável e qualidade de vida. Mas se engana quem pensa que não é possível adaptar aulas de Pilates para crianças, viu?! Afinal, todo e qualquer exercício pode (e deve) ser ajustado, dependendo das...
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