por Joaquim Minuzzo Vega | dez 18, 2015 | Exercícios
Historicamente é sabido que, em 1914, durante a primeira Guerra Mundial, Joseph Pilates foi preso junto com outros cidadãos alemães pelas autoridades britânicas. Assim, foi levado para um campo de concentração na ilha de Man, onde começou a desenvolver intensamente o...
por Wellington Valeriano | dez 17, 2015 | Carreira, Gestão e Marketing
Todo Pilateiro sonha em ter seu próprio Studio de Pilates. Não é difícil encontrar um instrutor que começou trabalhando para alguém, e anos depois, começou sua própria caminhada como dono de seu próprio espaço. Tudo muda quando você comanda seu studio de Pilates,...
por Renata e Alessandra Gailey | dez 16, 2015 | Grupos Especiais, Idosos
Maria da Conceição tem 82 anos e é uma de nossas pacientes mais dedicadas. Há um ano, treina conosco o Método Integrado Mormaii para terceira idade com frequência de uma vez por semana. Não realizava nenhum treinamento anteriormente, mas teve experiência com diversos...
por Bruna Mayer | dez 15, 2015 | Exercícios
Em nosso último artigo para a série Pilates na Reeducação Postural, vimos como fazer uma avaliação postural completa. A partir de hoje, vamos nos atentar para cada uma das alterações, e falar um pouco da biomecânica e da forma de trabalhar com o nosso...
por Vanessa Melo | dez 13, 2015 | Grupos Especiais, Idosos
O que acontece com as pessoas quando elas envelhecem? O que terceira idade significa? O tempo passa e provoca mudanças no metabolismo de todos nós. Essas mudanças não são apenas biológicas, físicas, mas são também mentais e emocionais. Por isso existem cuidados...
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