por weber | fev 10, 2016 | Carreira, Gestão e Marketing
Como abrir um Studio de Pilates? Então você decidiu fazer um curso de Pilates, se tornou instrutor e agora está pensando em montar um Studio de Pilates. Mas as dúvidas sobre como abrir o seu Studio de Pilates surgem a cada segundo que você planeja? Então, tenho uma...
por Leticia Santos | fev 9, 2016 | Atuação Profissional, Carreira
Quem pode dar aula de Pilates? Parte I- Educação Física- Muitos profissionais de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional fazem esse questionamento. Qual profissional pode dar aula de Pilates? Neste primeiro artigo iremos discutir a utilização do método...
por Monique Ayala e Hellen Morita | fev 8, 2016 | Exercícios
Muitos alunos perguntam para que serve a ponte e a Shoulder Bridge trabalha tanta coisa que é difícil enumerar. Principalmente e o mais bacana de todos seus objetivos é a mobilização da coluna. Ganhar movimentos entre vértebras é uma dos fatores que mantém a coluna...
por Yelinka Granado | fev 6, 2016 | Reflexão da Contrologia
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por Thiago Abrahim | fev 5, 2016 | Outras Modalidades, Outros
Qual a diferença do FIVE® para o Pilates? São duas atividades diferentes que se complementam. O five® acrescenta o relaxamento e a liberação dos músculos ao treinamento físico. “É importante entender que five® não é um conjunto de aparelhos, e sim um novo conceito...
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