por VOLL Pilates Group | ago 30, 2018 | História & Entrevistas
Romana Kryzanowska foi elder de Joseph Pilates, e repassou seus conhecimentos sobre o Método ao longo dos anos. Grande bailarina, descobriu o Pilates quando sofreu uma lesão no tornozelo dançando balé, e depois disso nunca parou de praticá-lo. Por mais de 70 anos ela...
![[INFOGRÁFICO] 9 Benefícios do Pilates Suspenso!](https://blogpilates.com.br/wp-content/uploads/2018/08/Pilates-Suspenso-CAPA.png)
por VOLL Pilates Group | ago 29, 2018 | Suspenso
Por que escolher o Pilates Suspenso para seu Studio? Atualmente percebe-se uma expansão importante da prática de Pilates mundialmente. Pessoas de todas as idades tem buscado o Método como uma forma de tratamento de alguma condição de saúde, na prevenção de agravos e...
por Melissa Pita | ago 27, 2018 | Exercícios
Pressupõe-se que o método conhecido como Pilates seja capaz de melhorar a flexibilidade geral do corpo, estimular a circulação sanguínea, o alinhamento postural, a coordenação motora, o aumento da força muscular e a prevenção de lesões. Como já dizia o criador “Com 10...
por VOLL Pilates Group | ago 25, 2018 | Outras Patologias, Reabilitação
O que é Incontinência Urinária? Segundo a Sociedade Internacional de Continência, a incontinência urinária é definida como: qualquer tipo de perda involuntária de urina, exceto em crianças menores de 5 anos. Essa disfunção afeta mais as mulheres, mas também pode...
por Rachel Eugênio Pereira | ago 23, 2018 | Grupos Especiais, Pessoas com Deficiências
A discrepância é quando um membro é mais curto que o outro, podendo ser chamado também de dismetria. A diferença de comprimento dos membros é muito mais comum que você imagina. Algumas vezes pode ser devido a uma posição inadequada ou de compensação. Vimos nos casos...
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