por Conversion News | nov 11, 2024 | Grupos Especiais, Uncategorized
O Pilates para o corpo feminino é uma atividade física cada vez mais popular, seja devido a necessidade tratar alguma patologia, para o bem-estar ou por uma questão estética corporal. Mas, muitas não conhecem os benefícios específicos do Método para elas, auxiliando...
por Conversion News | set 23, 2024 | Carreira, Gestão e Marketing
Quando falamos em gestão de Studios de Pilates, assim como em qualquer empreendimento de saúde e bem-estar, a organização é fundamental em todos os sentidos para proporcionar a melhor experiência aos alunos. Sendo assim, a tecnologia tem se mostrado uma poderosa...
por Conversion News | ago 19, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A rotina intensa de estudos para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), pode ser muito exaustiva. Por isso, manter o equilíbrio entre corpo e mente é fundamental, e nesse sentido, uma das melhores opções de atividade física é o Pilates para estudantes. Chegar ao dia...
por Conversion News | ago 12, 2024 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A endometriose afeta aproximadamente uma em cada dez mulheres no Brasil, segundo estimativas do Ministério da Saúde. Mas, a boa notícia é que há maneiras de combater os sintomas da doença, e o Pilates para endometriose é uma delas. Essa condição é complexa e crônica,...
por Conversion News | jul 15, 2024 | Exercícios
Friozinho, tempo seco e menos luz solar são características do inverno que, muitas vezes, nos deixam menos dispostos à prática de atividade física. Mas fugir do sedentarismo nos meses frios tem muitos benefícios para o corpo, principalmente quando se trata da prática...
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