por Giselle Catalano | jul 21, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
“Idoso é quem tem o privilégio de viver uma longa vida…Velho é quem perdeu a jovialidade. Você é idoso quando sonha… você é velho quando apenas dorme. Você é idoso quando ainda aprende… você é velho quando já nem ensina. Você é idoso quando se...
por Sandra Battello | jul 4, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
A finalidade deste artigo é utilizar o Método Pilates para idosos e assim melhorar de maneira integral, a funcionalidade e o desempenho das atividades de vida diária do idoso, de maneira a obter uma melhor qualidade de vida. O envelhecimento é um processo natural e...
por Luana da Trindade | jun 27, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
O envelhecimento populacional é um fenômeno mundial e a população da considerada terceira idade representa um contingente de 15 milhões de pessoas com 60 anos ou mais (8,6% da população brasileira). Nos próximos 20 anos essa população poderá ultrapassar os 30 milhões...
por Luma Coelho | jun 8, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
Na postagem anterior falei sobre a importância do Pilates para idosos, comentei sobre o que acontece no corpo nessa faixa etária e como trabalhar. Nesse texto irei me aprofundar em uma variável no tratamento de pessoas mais velhas durante a prática de Pilates....
por Samuel Jardim | maio 31, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
Não é de hoje que as pessoas da terceira idade estão buscando se manter mais ativo para cuidar cada vez mais da saúde. E o Método Pilates para idosos pode ser um grande aliado para ajudar nessa fase da vida, os mantendo com uma vida saudável. Porém, por mais saudável...
por Sandra Mara Ribeiro | maio 26, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
O Climatério é a fase que antecede a Menopausa, em que o corpo da mulher se prepara para a sua chegada. Esse período começa por volta dos 38 anos e é marcado pelas primeiras ondas de calor, e por irregularidades na menstruação (o fluxo pode não descer de tempos em...
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