por VOLL Pilates Group | jun 14, 2024 | Atuação Profissional, Carreira, Cursos e Eventos, Destaque
O Grupo VOLL está completando 15 anos de fundação e essa história precisa ser celebrada. Uma década e meia formando, qualificando e especializando mais de 110 mil profissionais do Pilates e espalhando as técnicas do Método em toda a América do Sul. Em comemoração à...
por Caroline Oliveira | maio 27, 2024 | Exercícios
Diferente de outras modalidades de exercícios físicos, que utilizam séries e progressão de carga, como a musculação, o Método Pilates dispõe principalmente do peso corporal e de acessórios, mas isso não é sinônimo de pouca eficácia quando se trata do fortalecimento...
por Ana Zucca | maio 20, 2024 | Pilates Clássico
Você sabe como incluir o MAT Pilates em suas aulas? Qual a sua importância dentro das técnicas e movimentos do Método? E como dominar o MAT Pilates? A adesão por essa modalidade do Pilates está crescendo entre os instrutores, e a demanda de alunos que querem ingressar...
por Conversion News | maio 6, 2024 | Exercícios
O Pilates é uma metodologia de exercícios físicos popular por melhorar a postura corporal, mas também envolve diversos outros benefícios que são pouco comentados, como fortalecer os braços e combater a flacidez. Um dos principais objetivos do Pilates é promover maior...
por Nathalia Gambine | abr 22, 2024 | Cabeça, Reabilitação
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, acontece quando os vasos que levam o sangue para o cérebro se rompem ou entopem, provocando paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. Geralmente, o acidente vascular cerebral...
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