por Gabriela Maria Brandi Passaro | out 23, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
No Pilates clínico, montar uma aula baseada apenas no repertório ou na queixa do aluno é como tentar montar um quebra-cabeça de olhos vendados. Pode até encaixar uma ou outra peça… mas o resultado final dificilmente vai fazer sentido. É por isso que avaliar a condição...
por Vitoria Carolina Luiz | out 16, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
Será que é possível aplicar o Pilates a domicílio? Quando falamos em atendimento de Pilates, o primeiro pensamento que vem é atender Pilates no Studio, usando os equipamentos. Embora o uso dos equipamentos seja mais comum, é importante lembrar que o método Pilates...
por Sintia Kelly Araújo Lopes | out 2, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
O MAT Pilates é uma prática que pode oferecer muitos benefícios, tanto para os instrutores quanto para os alunos. No entanto, o desafio de trabalhar com grandes grupos no MAT Pilates, especialmente em aulas de MAT Pilates, exige abordagens estratégicas para garantir...
por Renan Monteiro | set 1, 2025 | Atuação Profissional, Carreira
O Método Pilates, criado por Joseph Pilates no início do século XX, é um sistema completo de condicionamento físico, baseado na integração de mente e corpo. Dentre os diversos equipamentos desenvolvidos por Joseph, o MAT Pilates Clássico (colchonete) ocupa uma posição...
por Ana Paula Sapag Arvelos | ago 25, 2025 | Exercícios, Outras Modalidades
Você já sentiu que suas aulas de Pilates estão ficando repetitivas? Apostar em exercícios de Pilates no espaldar pode ser uma ótima forma de inovar, mantendo seus alunos motivados e trazendo novos estímulos para o corpo. Esse aparelho muitas vezes é deixado de lado,...
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