por Iêda Brandão | jan 22, 2024 | Reflexão da Contrologia
Já conversou com alguém que você percebia que não estava atento ao que você falava? Podemos concordar que isso é péssimo, não é verdade? Ninguém quer esse tipo de comunicação. Nesse bate-papo lhe faltou a chamada escuta ativa, a maior ferramenta do tratamento...
por Mariana Dias | set 22, 2023 | Atuação Profissional, Carreira
A importância do comando verbal no Pilates é indiscutível, uma vez que desempenha um papel fundamental na eficácia e segurança das aulas, bem como no aprofundamento da conexão mente-corpo dos praticantes. A modalidade de Pilates envolve uma série de movimentos que...
por Mariana Dias | set 12, 2023 | Atuação Profissional, Carreira
As sequências no Pilates são um elemento fundamental no momento de planejar e conduzir uma aula eficaz e segura. Cada exercício no Pilates foi projetado para preparar o corpo para o próximo, criando uma progressão lógica que trabalha em conjunto para melhorar a força,...
por Thamirys Amorim | fev 4, 2017 | Exercícios
“Cresça a coluna”, vértebra por vértebra”, “ desenrole a coluna”, umbigo nas costas”, “relaxe os ombros”… Quem nunca ouviu isso? Comandos verbais desse tipo são fundamentais para um aluno ou paciente que não tem consciência corporal. Nesse texto vamos entender o...
por Adriana Trotta | maio 3, 2016 | Atuação Profissional, Carreira
Como você, instrutor, conduz sua aula de Pilates? Tem o hábito de demonstrar cada exercício? Executa os exercícios lado a lado com seu aluno/paciente? Você acha possível conduzir uma aula apenas verbalmente? Na formação de pilates clássico os profissionais são...
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