por Soluções Industriais | maio 11, 2023 | Outras Modalidades, Suspenso
Você já ouviu falar em Pilates aéreo? Esta é uma modalidade que ganha cada vez mais popularidade no mundo fitness e do bem-estar. Se você busca uma atividade física inovadora que trabalhe corpo e mente de forma integrada, o Pilates aéreo pode ser uma excelente opção....
por VOLL Pilates Group | jan 30, 2018 | Exercícios, Pilates Clássico
Quando falamos de exercícios em equipamentos, é natural pensarmos logo em Pilates no Cadillac, não é mesmo? Isso porque ele é o maior e mais completo aparelho criado por Joseph, permitindo que através de acessórios, molas e barras, o aluno possa realizar mais de 200...
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