por Luana Bernardo | maio 11, 2020 | Crianças
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Você instrutor já trabalhou com crianças em seu Studio de Pilates? Apesar dos grandes benefícios do Pilates Kids, abordar a inserção do público infantil no Universo da Contrologia é algo ainda...
por VOLL Pilates Group | dez 18, 2019 | Exercícios
De todos os acessórios usados no Método Pilates, a Fitball é uma das mais utilizadas pelos instrutores. Tal popularidade pode ser justificada pela variedade de exercícios que pode ser praticado sobre ela, com ela como sobrecarga ou com ela como forma de auxílio. Os...
por Luana Bernardo | abr 30, 2017 | Crianças, Grupos Especiais
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por Jaqueline Stivanin | set 15, 2015 | Crianças, Grupos Especiais
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