por Sandra Battello | fev 24, 2016 | Exercícios
CORE Pilates: O core, centro do Powerhouse, faz parte da centralização dos 6 princípios do Pilates, e é o centro de gravidade do nosso corpo, o que nos permite nos mantermos estáveis, mantendo a estabilidade postural estática e dinâmica. O core no Pilates pode ser...
por VOLL Pilates Group | fev 23, 2016 | Atuação Profissional, Carreira
Quem pode dar aula de Pilates? Uma pergunta que vem sendo feita aos montes ultimamente, e mais que isso: tem gerado uma grande discussão por parte dos profissionais da fisioterapia, educação física e dança. Neste artigo iremos expor em detalhes como os órgãos de...
por Andréia Souza | fev 22, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Você sabe como os exercícios de Pilates podem ajudar na recuperação de desequilíbrios dos músculos do pé? Sabemos que os pés são a base da maioria de nossos movimentos – para situações cotidianas, como caminhar, utilizamos força e equilíbrio nos pés. Fortalecer os...
por Viviane Vales | fev 20, 2016 | Reabilitação
Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão (2011), estima-se que há cerca de 50 milhões de pessoas com hipertensão no Brasil. A patologia nada mais é do que o aumento da pressão arterial, ocasionado pelo excesso de ativação da proteína RAC1 e infelizmente é um dos...
por Gerusa Gurak | fev 19, 2016 | Atuação Profissional, Carreira
Mais um pilar para trabalharmos com Pilates, Criatividade e Responsabilidade – A importância da dedicação para o instrutor de Pilates O texto de hoje veio inspirado depois de uma conversa que tive num almoço com amigos que não são da nossa área. Um deles é...
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