por Thiago Rizaffi Xavier | jun 30, 2023 | Coluna, Reabilitação
As dores lombares são um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Essa condição pode ser extremamente desconfortável e limitante, afetando negativamente a qualidade de vida. Diante disso, o Pilates é uma prática de exercícios que tem sido...
por Denise Vandeirinho | jun 29, 2023 | Atuação Profissional, Carreira
Hoje, minha conversa é com você, que fez o Curso de Formação em Pilates, iniciou sua carreira no Pilates, está com diploma na mão, mas não sabe por onde começar. Até porque, a grande maioria das profissões, empresas e contratantes, pedem algum tipo de experiência,...
por Joselia Doimo | jun 28, 2023 | Exercícios
O hálux valgo, também conhecido como joanete, é uma condição na qual o dedão do pé se desloca para fora de sua posição normal, em direção aos outros dedos. Essa deformidade pode causar desconforto, dor e dificuldade na realização de atividades externas. No entanto,...
por VOLL Pilates Group | jun 27, 2023 | Atuação Profissional, Carreira
O Pilates é uma forma de exercício que promove o fortalecimento do corpo, a melhora da postura e a flexibilidade. É uma prática popular devido aos seus benefícios abrangentes para a saúde e o bem-estar. No entanto, é importante reconhecer que algumas pessoas podem ter...
por Caliandra Selau Borges | jun 26, 2023 | Atuação Profissional, Carreira
A reabilitação de atletas tem um papel fundamental na recuperação de lesões e no retorno seguro às atividades esportivas. Quando se trata de reabilitação eficaz e abrangente, o Método Pilates tem se destacado como uma abordagem holística e altamente satisfatória. O...
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