por VOLL Pilates Group | jun 19, 2016 | Crianças, Grupos Especiais
Até o crescimento da chamada geração Y (composto pelos nascidos entre meados de 1980 e início de 1990), as brincadeiras exigiam algum nível de esforço físico. Você, leitor, provavelmente já escalou árvores com seus amigos, correu atrás de pipas e andou em carrinhos de...
por Nany Sevilla | nov 27, 2015 | Crianças, Grupos Especiais
Se há algo importante que podemos ensinar a nossos filhos é uma boa postura e alinhamento de sua coluna. Hoje em dia, as crianças passam horas na frente de um computador, jogos eletrônicos, celulares ou sentados nas carteiras da escola por tanto tempo que se criam...
por Juliana Vieceli | set 24, 2015 | Crianças, Grupos Especiais
O Pilates já é um método conhecido por adultos, mas, a partir de 2006, foi aplicado para crianças por uma equipe americana de profissionais, visando atenuar o sobrepeso gerado pelas mochilas, má-postura, pelo uso de celulares, tablets e notebooks de maneira inadequada...
por Jaqueline Stivanin | set 15, 2015 | Crianças, Grupos Especiais
Frequentemente somos surpreendidos com a pergunta: crianças podem praticar o Método Pilates? Este é um questionamento pertinente e ainda envolto de muitas incógnitas. Vamos trabalhar então numa perspectiva do princípio do Método Pilates lúdico, e neste texto falaremos...
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