por Angeles Rayes | out 14, 2016 | Gestantes, Grupos Especiais
Você sabia que a gestação pode ser um fator desencadeante da obesidade ocasionando gestantes obesas? Cerca de 2/3 das mulheres ganham mais peso que o recomendado. O que leva a complicações durante a gestação além de contribuir para a retenção de peso pós-parto. E,...
por David Pereira Maciel | out 13, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
O câncer de mama é o câncer mais comum em mulheres em todo o mundo e é uma das principais causas de morte por câncer entre as mulheres, sendo responsável por 23% do total de casos de câncer e 14% das mortes. Ele também acomete homens, porém é raro, representando...
por VOLL Pilates Group | out 12, 2016 | Crianças, Grupos Especiais
Aproveitando que hoje é o dia das crianças, o Blog Pilates resolveu preparar uma matéria especial sobre os pequenos, e todos os benefícios do Método aplicado às crianças. Neste texto você vai conhecer os 34 motivos do porque o Pilates é a atividade física ideal para a...
por Patricia de Andrade Valeriano | out 1, 2016 | Gestantes, Grupos Especiais
Durante as 40/42 semanas de gravidez, o corpo da gestante terá de se adaptar a todas às grandes alterações fisiológicas e biomecânicas que acontecem, e isso nem sempre é uma tarefa muito fácil. No início da gestação essas alunas terão de se adaptar às transformações...
por Luma Coelho | set 27, 2016 | Grupos Especiais, Idosos
Qual a melhor cadeia cinética para o idoso? Essa é uma pergunta que possui uma resposta bem ampla. Durante cada aula devemos ter exercícios diferentes que estimulem nossos alunos, mas sobretudo, que gerem resultados positivos na vida dele. Outro ponto importante é ter...
por Ana Paula Sousa | set 17, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
A depressão é considerada atualmente como um dos grandes males que afetam a humanidade. Comumente, todos nós conhecemos alguém que vive ou já viveu dificuldades em relação a esta oscilação de humor. Entretanto, o termo depressão, na linguagem corrente, tem sido...
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