por Rodrigo Bernardes | dez 3, 2015 | Cabeça, Reabilitação
Alguns estudos indicam que o Método Pilates afeta as atividades cerebrais ao ponto de reduzir o estresse mental, aumentar a oxigenação cerebral – com consequente melhoria de sua função e melhorar qualidade de sono, emoções e autoconfiança. Com o intuito de avaliar...
por Thiago Abrahim | dez 1, 2015 | Coluna, Reabilitação
Uma dos maiores questionamentos em relação ao Método FIVE® é se quem tem hérnia de disco pode realizar a atividade. Muitos pacientes que têm ou tiveram hérnia de disco se perguntam se podem fazer os movimentos sem complicações. Segundo dados da OMS (Organização...
por Aline Cristina Longhini Alberti | nov 25, 2015 | Membros Inferiores
Como falamos no último artigo, existe uma série de exercícios que ajudam no tratamento da incontinência urinaria. Hoje falaremos de dois exercícios básicos para treinar o assoalho pélvico que auxiliam de maneira preciosa. Para aprender como ativar a musculatura do...
por Lorena Villalba | nov 19, 2015 | Reabilitação
Atualmente, os pacientes procuram serviços de Fisioterapia, ou são encaminhados para um profissional de movimento corporal, por problemas físicos – associados, normalmente, a distúrbios de circulação causados por ferimentos, doenças ou situações relacionadas a saúde,...
por Érika Batista | out 30, 2015 | Reabilitação
Muitos alunos procuram o Pilates porque sentem dor no joelho. O mecanismo de lesão pode ser desconhecido, excesso de treino (overuse) – comum em bailarinos e corredores – ou até mesmo sedentarismo. Nós, instrutores, devemos nos atentar para alguns cuidados básicos...
por Juliana Vieceli | out 29, 2015 | Cabeça, Reabilitação
As articulações temporomandibulares (ATM) representa a articulação entre a mandíbula e o osso temporal do crânio, sendo a única articulação móvel da face, e a mais complexa do corpo humano por dois motivos: é a única que permite movimentos rotacionais e translacionais...
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