por Alana Tamisa Leonel | ago 26, 2016 | Exercícios
O que é Incontinência Urinária? Segundo a Sociedade Internacional de Continência, a incontinência urinária é definida como: qualquer tipo de perda involuntária de urina, exceto em crianças menores de 5 anos. Essa disfunção afeta mais as mulheres, mas também pode...
por Ana Paula Sousa | ago 25, 2016 | Coluna, Reabilitação
Segundo Sinzato et al. (2013), o Método Pilates é constituído por exercícios com ênfase na estabilidade estática, e dinâmica do corpo, que envolvem contrações concêntricas, excêntricas e principalmente isométricas, especialmente a musculatura de power house, composta...
por Silvana Junges | ago 12, 2016 | Outras Modalidades, Outros
Atualmente, o método Pilates é reconhecido por muitos profissionais da área da saúde como um método eficaz para o desenvolvimento do condicionamento físico e tratamento de dores agudas e crônicas no sistema musculoesquelético. Mas, além desses benefícios, o método...
por Juliana Vieceli | ago 5, 2016 | Reabilitação
Que o Pilates oferece diversos benefícios nós já falamos aqui no blog outras vezes. Porém ainda não havíamos falado sobre como o método pode beneficiar o tratamento da osteoporose. Essa patologia já atinge mais de 10 milhões de pessoas no Brasil, principalmente idosos...
por VOLL Pilates Group | ago 2, 2016 | Exercícios
Que o Pilates é uma das melhores opções de exercício físico a gente já sabe, mas será que você consegue listar todos os benefícios do Pilates para a saúde do corpo e da mente? Fique tranquilo que separamos um conteúdo especial para você. Mas primeiro vamos começar do...
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