por VOLL Pilates Group | mar 18, 2019 | Carreira, Cursos e Eventos
Quer passar três dias aprimorando seus conhecimentos sobre Pilates e Treinamento Funcional? E, de quebra, aproveitar uma vista INCRÍVEL de uma das praias mais bonitas do Brasil? As inscrições para o Meeting Floripa 2019 estão abertas e nós separamos todas as...
por Isabella Rodrigues | mar 16, 2019 | Gestantes, Grupos Especiais
No momento em que a mulher engravida começam a surgir inúmeras dúvidas: será que vou conseguir cuidar de um bebê? Será que vou engordar muito? Como será meu parto? Estas e muitas outras dúvidas vão surgir, mas hoje quero falar como continuar ativa durante a gestação,...
por VOLL Pilates Group | mar 14, 2019 | Suspenso
A gente tem falado muito aqui no Blog Pilates sobre os benefícios do Pilates e do Treinamento Funcional Suspenso. Mas existem alguns tópicos que não abordamos ainda, certo? Pensando nisso, trazemos com exclusividade um artigo com os benefícios da Fita de Suspensão, um...
por Marta Gomes | mar 10, 2019 | Reabilitação, Tronco
A inflamação intestinal, uma gravidez ou até um aumento de volume abdominal durante um longo período de tempo origina uma distensão do reto abdominal. Deixando o Abdômen Fraco e Distendido. Perder esse volume (seja ele causado por inflamação, gordura ou um bebê) não...
por Danielle Souza | mar 5, 2019 | Outras Patologias, Reabilitação
A COPCORD (Community Oriented Program for Control of Rheumatic) classifica a fibromialgia como uma doença músculo-esquelética, em condição crônica caracterizada por dor disseminada por mais de 3 meses. Sua natureza é generalizada e difusa, com dores migratórias e...
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