por Cláudia Siqueira | mar 27, 2018 | Atuação Profissional, Carreira
O Pilates se tornou um método altamente conhecido e difundido no mundo inteiro. Não há dúvidas que ele é fantástico, criado por uma pessoa genial. Ele foi incorporado dentro da fisioterapia, porém, poucos fisioterapeutas incorporaram a fisioterapia dentro do método....
por Mariele Silva Almeida | mar 26, 2018 | Atuação Profissional, Carreira
Seja mais que apenas um Instrutor do Método! Já dizia nosso amado Joseph: “Isso é equivalente a um banho interno. Como o frescor da primavera proveniente das fortes chuvas e nevascas que derretiam das montanhas e aumentavam as correntezas nos rios, levando-os...
por Denise Alcarás | mar 25, 2018 | Exercícios
O sedentarismo é a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas, o que faz com que uma pessoa tenha o gasto calórico reduzido. Considera-se uma pessoa sedentária quem gasta menos que 2.200 calorias por semana. Essa atitude é mais comum do que imaginamos, pois...
por Carolina de Oliveira | mar 24, 2018 | Exercícios
Desde que adotamos a postura ereta bípede, ou seja, ficamos em pé, temos sido desafiados pela força da gravidade para manter o equilíbrio do corpo sobre a pequena área de suporte delimitada pelos pés, o que torna importante o alinhamento dos pés. O pé e o tornozelo...
por Talita Sartorio | mar 23, 2018 | Coluna, Reabilitação
Dor nas costas é um problema que afeta milhões de pessoas todo ano. Estudos mostram que entre 80-90% da população apresentam no mínimo um episódio de dor nas costas em sua vida. Esta dor pode ser leve ou intensa, rápida ou constante. Devido ao nosso modo acelerado no...
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