por Andréia Souza | fev 22, 2016 | Membros Inferiores, Reabilitação
Você sabe como os exercícios de Pilates podem ajudar na recuperação de desequilíbrios dos músculos do pé? Sabemos que os pés são a base da maioria de nossos movimentos – para situações cotidianas, como caminhar, utilizamos força e equilíbrio nos pés. Fortalecer os...
por Viviane Vales | fev 20, 2016 | Reabilitação
Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão (2011), estima-se que há cerca de 50 milhões de pessoas com hipertensão no Brasil. A patologia nada mais é do que o aumento da pressão arterial, ocasionado pelo excesso de ativação da proteína RAC1 e infelizmente é um dos...
por Débora Rosa | fev 16, 2016 | Exercícios
Hoje quero fazer você pensar de forma mais abrangente. Você já teve um aluno que chegou com alguma patologia que parecia simples de tratar e, por mais que você se esforçasse, não chegava ao resultado esperado? Bom, eu já tive. E isso é extremamente frustrante porque,...
por VOLL Pilates Group | fev 15, 2016 | Grupos Especiais, Outros Grupos
Desde que o Método Pilates passou a ser praticado por celebridades e, consequentemente, a fazer parte das atividades de muitas academias e studios, o Pilates se tornou uma febre, atingindo em cheio o público feminino. Mas isso não quer dizer que não tenha benefícios...
por Bruna Mayer | fev 13, 2016 | Coluna, Reabilitação
É cada vez mais comum encontrar pacientes com hiperlordose. Devido ao estilo de vida moderno o homem está mais propicio a patologia, principalmente devido ao trabalho e por passar a maior parte de seu tempo sentado, em uma posição em que os tecidos posteriores são...
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