por VOLL Pilates Group | out 13, 2023 | Avaliação
Treinar em jejum é uma prática que tem gerado debates e discussões dentro da comunidade fitness. Trata-se do ato de realizar exercícios físicos sem consumir alimentos antes da sessão de treino. A ideia por trás dessa prática é permitir que o corpo utilize suas...
por VOLL Pilates Group | out 10, 2023 | Avaliação
As respostas hemodinâmicas referem-se às mudanças no sistema cardiovascular do corpo em resposta a estímulos ou atividades. Essas respostas envolvem ajustes na frequência cardíaca, no subsídio cardíaco, na pressão arterial e no fluxo sanguíneo para atender às demandas...
por Camila Oliveira | out 9, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
A tendinite nos ombros é uma condição dolorosa que afeta a saúde dos tendões que conectam os músculos aos ossos. Esses tendões desempenham um papel crucial na estabilidade e mobilidade do ombro, permitindo uma ampla variedade de movimentos. Uma tendinite nos ombros...
por Rosana Sanches | out 6, 2023 | Reflexão da Contrologia
Normalmente quando eu começo a falar sobre o Pilates, surgem as dúvidas mais recorrentes, como: o Pilates é alongamento? Sem dúvida, o Pilates promove alongamento e tenho plena convicção que o Pilates não é apenas isso. Alongamento é um dos benefícios proporcionados...
por Caliandra Selau Borges | out 5, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
O lipedema é uma doença crônica progressiva caracterizada basicamente pela deposição anormal de gordura nos membros inferiores e, com menor frequência, nos membros superiores. Apesar de não ter uma causa definida (considerada então idiopática), o lipedema acomete...
Comentários