por Taísa Jochinsein | abr 20, 2023 | Cabeça, Reabilitação
Com certeza você conhece ao menos uma pessoa que alguma vez na vida já teve um torcicolo, não é mesmo? Ou será que essa pessoa é você?! Sim, ter um episódio de torcicolo é relativamente comum, acometendo cerca de 55% da população em algum momento de suas vidas. Isso...
por Conversion News | abr 18, 2023 | Outras Patologias, Reabilitação
O envelhecimento, perda ou ganho de peso, gravidez e sedentarismo são condições associadas ao surgimento da flacidez. Diante do incômodo com o sintoma, é comum a procura pelas opções de tratamento disponíveis no mercado. A intervenção dermatológica suaviza e retarda...
por Soluções Industriais | abr 14, 2023 | Exercícios
Se você é praticante de Pilates em dupla, provavelmente já sabe que a prática é muito mais do que apenas um exercício físico. Além de melhorar a flexibilidade, o equilíbrio e a força muscular, essa atividade também pode ajudar a conexão mente-corpo e a comunicação com...
por Soluções Industriais | abr 12, 2023 | Exercícios
Mindfulness é uma técnica milenar que tem ganhado popularidade nos últimos anos por seus benefícios comprovados para a saúde mental e física. O Pilates, por sua vez, é uma prática que busca o equilíbrio entre o corpo e a mente por meio de exercícios que fortalecem a...
por Mariana Dias | mar 29, 2023 | Exercícios
Após a pandemia, o número de aulas de Pilates online tiveram um crescimento, mas com isso surgem as dificuldades e dúvidas. Então, para realizar uma boa aula, você precisa ter o conhecimento no Método e contar com o auxílio de acessórios do Pilates que são fáceis de...
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