por VOLL Pilates Group | mar 10, 2017 | Carreira, Gestão e Marketing
O momento agora é propício para fazer um levantamento geral do seu Studio de Pilates para, então, traçar um planejamento de negócios. Afinal, somente estipulando novas ações é possível aperfeiçoar a empresa, tornando o empreendimento referência na área. Para ajudá-lo,...
por Camila Lazarin Gallina | mar 5, 2017 | Exercícios
Se procurarmos por Joseph Pilates nos canais de vídeos da internet, vamos encontrar o mestre ministrando alguns exercícios fora do repertório clássico do Mat ou Aparelhos. Como trotes, polichinelos e movimentos mais dinâmicos e rápidos que os tradicionais. Naquele...
por VOLL Pilates Group | mar 3, 2017 | História & Entrevistas
Kathy Corey é considerada a Mestre dos Mestres pois além de ter mais de 40 anos de experiência no universo do Pilates, ela foi a única até hoje a ser treinada por 4 Elders – discípulos diretos de Joseph. Ela é uma dos mais proeminentes nomes da chama Segunda Geração...
por VOLL Pilates Group | mar 2, 2017 | Carreira, Gestão e Marketing
Embora hoje tenhamos a ideia quase automática de que estar nas redes sociais mais usadas do Brasil é importante para divulgar um negócio e seus produtos ou serviços, existe um mundo fora desses sites e aplicativos. Afinal, como faziam as empresas há alguns anos, antes...
por Michelle de Aguiar Zacaria | fev 25, 2017 | Coluna, Reabilitação
Postura é a posição na qual você mantém seu corpo contra a gravidade enquanto está em pé, sentado ou deitado. A boa postura implica em treinar o corpo para ficar em pé, andar, sentar e deitar em posições que gerem menor tensão possível nos músculos de suporte e nos...
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