por Caliandra Selau Borges | ago 17, 2023 | Reflexão da Contrologia
Sempre que ouvimos falar de “Pilates”, vêm à mente seus benefícios, instruções e restrições, não é verdade? No entanto, algumas curiosidades também surgem, e as mais comuns são sobre os aparelhos de Pilates: onde surgiram? Por que os nomes? Por que foram projetadas...
por Mariana Dias | fev 10, 2023 | Pilates Clássico
Hoje nós sabemos que os equipamentos de Pilates basicamente se resumem em 4, sendo eles: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel. Mas você conhece os 5 benefícios que é possível conseguir através destes aparelhos? O Grupo VOLL tem um vídeo no canal do YouTube com 5...
por VOLL Pilates Group | jun 6, 2022 | Atuação Profissional
Você sabia que a limpeza dos equipamentos de Pilates também significa manutenção? Isso porque a prática regular aumenta a vida útil das máquinas, indiferente da marca. E sabe o que é melhor? Não é necessário a presença de um técnico para realizar o procedimento....
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