por Rachel Eugênio Pereira | dez 2, 2020 | Exercícios
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Quando o clima começa a esquentar, algumas pessoas se preparam para o “Projeto Verão”. Mesmo sendo importante para o contorno corporal, a gordura localizada é muito mais que estética, envolve aspectos...
por VOLL Pilates Group | fev 20, 2020 | Coluna
Os desvios posturais são muito comuns, especialmente com os hábitos de vida atuais. Por serem tão comuns, é importante conhecer bem os principais deles e aprender algumas técnicas para o tratamento. Aqui falaremos sobre: Escoliose; Hiperlordose lombar; Hiperlordose...
por Karla Seleme | mar 24, 2017 | Coluna, Reabilitação
Antes de pensarmos em desvios posturais, precisamos primeiro entender em que compete a postura em si. Como ela é, anatomicamente, e como ela funciona biomecanicamente. Manter uma postura dita correta é dispendioso demais para qualquer pessoa. E perceba que não estamos...
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