por Ana Tainara | fev 24, 2021 | Membros Inferiores, Reabilitação
*Este conteúdo é científico e pode ser utilizado para pesquisas* Está atendendo um aluno com dor no joelho? Você conseguiu identificar a causa real do problema? Sabe como realizar o tratamento de forma adequada e eficaz? Nesta matéria vou responder todas...
por VOLL Pilates Group | set 7, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
Quem nunca sentiu dor no joelho que jogue a primeira pedra. Imaginamos que todo mundo passou ou ainda irá passar por essa situação, já que o joelho é uma articulação extremamente instável. Muitas vezes, conseguimos saber imediatamente quando o aluno está com...
por VOLL Pilates Group | ago 3, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
O joelho é uma das maiores e mais importantes articulações do corpo. A articulação do joelho é composta por três ossos: fêmur, tíbia e patela. Além desses componentes rígidos existem estruturas como o menisco, tendões e ligamentos. Por se tratar de uma articulação...
por VOLL Pilates Group | jun 24, 2020 | Membros Inferiores, Reabilitação
O Pilates para o tratamento das mais diversas lesões que podem acometer a articulação do joelho tem sido cada vez mais uma alternativa prazerosa e efetiva em relação aos métodos tradicionais e, por isso, vem sendo amplamente prescrito. Mas para sua utilização, é...
por Érika Batista | out 30, 2015 | Reabilitação
Muitos alunos procuram o Pilates porque sentem dor no joelho. O mecanismo de lesão pode ser desconhecido, excesso de treino (overuse) – comum em bailarinos e corredores – ou até mesmo sedentarismo. Nós, instrutores, devemos nos atentar para alguns cuidados básicos...
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