por Erica Oliveira | set 14, 2015 | Coluna, Reabilitação
A respiração é um dos eixos centrais do Método Pilates, como Joseph dizia, “Respirar é o primeiro e o último ato de sua vida” por isso, nesta primeira matéria, faremos um plano geral de sua relação com a espinha dorsal e todo o padrão postural, mas adiante, vamos...
por Vinicius Gomez Machado | set 4, 2015 | Reabilitação
A osteoartrose (OA) ou osteoartrite é a afecção mais comum da articulação do quadril, e sua incidência aumenta com a idade. A patologia é caracterizada pelo desgaste da cartilagem articular, seguida de esclerose do ósso subcondral, tornando o quadril mais instável e...
por Elaine De Markondes | set 2, 2015 | Treinamento Funcional
O TYE4® foi criado em 2002, em Nova York, pelo Physicalmind Institute, inicialmente para dar suporte à execução de movimentos do Pilates praticados em ortostatismo – Standing Pilates. Sua eficiência nessa tarefa se deu pelo suporte sistêmico que oferece ao...
por Viviane Vales | set 1, 2015 | Coluna, Reabilitação
Quando se fala em Método Pilates logo se pensa em melhora da postura. É por isso que muitos clientes com o diagnóstico de Escoliose procuram os Estúdios de Pilates como forma de tratamento ou alívio de desconfortos posturais. Uma das formas de trabalhar o Pilates...
por Patricia de Andrade Valeriano | set 1, 2015 | Gestantes, Grupos Especiais
Método Pilates na gravidez: do início ao fim de uma das épocas mais delicadas na vida de uma mulher… Esse é um momento único e mágico na vida de uma mulher. A partir do primeiro momento em que se descobre a gravidez, sendo planejada ou não, muitas dúvidas podem...
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